1、大餐尽量安排在中午 如果将大餐安排在晚上，晚上代谢缓慢，摄入热量最容易转化为脂肪。如果大餐安排在中午，在吃完大餐后，身体在这一天当中还能活动比较多，也能加快我们的新陈代谢比较，摄入的热量更容易被消耗，中午的确是最适合大餐就餐的时间。每周来一次轻断食过年放假一共有7天，在这7天里，一定要安排一天进行轻断食，这样能帮助我们身体毒素的排出。我们可以找大年初四，或者初五，不吃主食，只吃水果或蔬菜，而且要控制好摄入果蔬的量，不要超量。 2、吃大餐的时候要细嚼慢咽 大家都知道吃饭太快容易发胖。因为人的饱腹感是由大脑感知的，如果吃得太快，肚子就算饱了都来不及通知大脑。大脑感知到...
车上用的灭火器一般在网上或是消防用品店都能找到，但是因为品种太多还需要你好好挑选，质量一定要过关。 防火小知识： 灭火器放置处，应保持干燥通风，防止筒体受潮腐蚀。应避免日光曝晒和强辐射热，以免影响灭火器正常使用。 车载灭火器应放于易取易拿位置，且应定期检查，加强灭火器的保养、管理，确保火灾发生后每一个灭火器都能确实有效的用于灭火，在第一时间扑灭初期火灾，减少人员伤亡、物...[详情]
物理降温还是比较常用的。也是比较有效果的一类退热措施的。首先是要控制好酒精的浓度。如果是医用酒精还是要进行稀释一下才的。一般情况下是 1：3的比例是比较好的。另擦拭的部位也是有说明的 。主要是以大血管经过的地方。比如额头、颈部、腋下、以及腹股沟这类的。但心前区是绝对不能擦拭的。不然有可能导致心跳停止的可能的。 如果宝宝发烧在38.5℃以下，爸妈可以采取物理降温方法，例如头部...[详情]
新手妈妈的福音，教你用蛇蜕蝉衣洗胎垢。很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
想必每个接触过社交平台的人几乎都会看到这样一句调侃：“XX真是微博/朋友圈中的一股泥石流啊”，试问这么评论转发的人有多少真正了解作为灾害的泥石流？当它来势汹汹时又有多少人知道该如何自救？据悉，6月18日下午，北京市陆续开始降雨，门头沟斋堂地区降雨量达到6至10毫米，上游来水与本地区短时强降水共同作用，引发局地山洪泥石流。截至6月19日凌晨5时，已有11人失踪，目前已找到5人。 北京门头沟区山洪实拍（来源网络）目前已进入汛期，降水集中，极易发生山洪、滑坡、泥石流等自然灾害，对人们的日常生活造成不小的威胁，希望在阅读本文后，无论曾经是否调侃过泥石流，我们都能在科学的支持下减少对未...
Flash插件漏洞又来了!Adobe发布安全公报确认Windows、Mac和Linux等所有平台上的Flash版本都存在一个安全漏洞，且这一漏洞的利用方法已被公布，因此计划于7月8日(应该是美国时间)发布补丁。近期，面向政府提供监控软件的意大利公司Hacking Team遭到黑客攻击。在分析该公司泄露数据的过程中，信息安全人员注意到，该公司曾发现Flash的这一安全漏洞。Ado...[详情]
阳台上趴着一只蜥蜴，体长超过半米……10月7日晚上7点左右，南京鼓楼公安分局中央门派出所接到市民蔡先生报警，称家中阳台上趴着一只大蜥蜴，他不敢动，请民警帮助将蜥蜴抓走。△小李将蜥蜴抱起来警方供图 民警到达现场时，这只绿色的大蜥蜴正趴在阳台外的花盆上，两只眼睛闭着，像是在睡觉。民警没有惊动它，这只蜥蜴体长半米左右，民警猜测蜥蜴可能是被人当成宠物饲养的。蔡先生称自己在业主微信群里发...[详情]
近日，福州市人民政府官网发布了一则公告，内容为福州市无线电管理局同意中国移动申请注销TD-SCDMA基站。...[详情]
贵州铜仁发生4.9级地震，据中国地震台网正式测定：10月02日20时04分在贵州铜仁市沿河县（北纬28.40度，东经108.38度）...[详情]
