两手对搓一分钟 两手掌快速对搓300次,刺激手掌穴位可通六经、强内脏,调和阴阳之气,治疗肩痛、眼睛疲劳。 手指摩头一分钟 手指由前额深摩头顶至脑后,每秒2~4次,可促进脑部血液回流,使发根得到充分营养,令头发黑亮。 揉耳轮一分钟 双手轻揉左右耳轮至热,有通经散热、保健听力的作用,尤其对耳鸣、目眩、健忘有防治功效。 转睛一分钟 眼球顺时针和逆时针各转动30次,可提神醒目,有强化眼肌、防治慢性角膜炎、近视等功能。 拇指揉鼻一分钟 双手拇指上下揉鼻50次,可开肺窍,对感冒、上呼吸道感染、支气管炎,甚至心脏病、动脉硬化有防治功效。 叩齿卷舌一分钟 轻叩牙齿,可...
安德鲁·威尔说,肺是体内外气体交换的主要场所,呼吸是在胸廓有节律地扩大和缩小中,完成吸气与呼气,为身体提供氧气,排出二氧化碳,保证生命的正常运行。呼吸主要有胸式呼吸和腹式呼吸,前者短而浅,后者长而深。安德鲁·威尔试验发现,一个人每天大约呼吸1.7万次,每分钟进入肺部的空气应该为0.946升,而实际上,真正进入我们肺部的空气远远低于这个数字。很多人因为呼吸太短促,使空气不能深入...[详情]
如今很多人都会使用赶黄草来泡水喝,也能说是知名度很高的一种食用方式。制作起来很方便,同时它的价格也不是很贵,更重要的是现在还有成品,...[详情]
近日,一名带着孙子的奶奶,为了自己能够挤上地铁,竟未顾上孩子,差点将孙子弄丢也不自知。幸亏轨交民警通过广播寻人,祖孙俩才重新团聚。1月12日中午,民警在轨交17号线漕盈路站巡逻时,发现一位与家人走散的小朋友,便随即带他至警务室,安慰抚平他的情绪,同时询问其家属电话号码。民警在问到号码后,第一时间打了过去,孰料,电话却无人接听。民警随后通过站区广播不断播放,最终,找到了万分焦急的奶奶。原来,奶奶为了赶地铁,心急火燎地先自己挤了上去,却将小孙子独自留在了站台。奶奶意识到情况不对后,乘坐地铁至下一站后折返,回到原站时,听到广播,便马上跑到警务室,领回了自己的孙子,并对民警的工作表示...
8月25日晚10时许,听见楼下一阵嘈杂,业主张洁报了警。民警来到小区后,张洁(化名)下楼才发现,丈夫李鑫和(化名)被人打了。业主:用扫帚赶狗 被打到门牙脱落 8月25日晚,家住莲湖区自强西路爱菊花园的李鑫和晚饭后出门去买扫帚。“快10点的时候我回到小区,一进院子,一只小狗向我扑来,我就用扫帚把狗吓跑了。”李鑫和说,小狗没有拴绳,狗主人看见后以为是他打了狗,随后双方发生争执。“狗...[详情]
10月8日上午,榆林一对母女要去机场,家人却把车开上了高速。她们无奈之下向榆林高交一大队民警求助,中队长吴军第一时间开车将她们送往机场,帮助这对母女赶上了飞机。当天9时25分许,高交一大队榆阳中队民警在榆林北收费口执勤时,一对母女向他求助称,她们本来要去机场,但家人却走错路误入高速,发现路线错误后,因车已经无法返回,母女二人无奈走下高速,本想看看能否搭乘其他车辆,可却发现该处路...[详情]
滨州市民郭女士在市场上买了一些烤馍片,吃了一些后,偶然发现包装完好的烤馍里面有一些异物,看着像蚂蚁,这是怎么一回事呢?...[详情]
这是你们丢的戒指,保存好几天了,现在还给你们。”8日晚7时30分许,张先生和爱人李女士从滴滴师傅罗先生手上接过了之前遗失的婚戒。...[详情]