蛙泳的动作要领: 1、泳员在滑翔姿势,身体接近水平。头部约80%沉于水中,脸微微向前,双臂伸展,掌心向著斜外侧。 2、捉水动作在水下约7~9寸处开始,双手作侧面的划动,在这时开始呼气动作。 3、双臂没有明显的屈曲,继续的划向外侧,呼气继续增加。 4、当泳员头部开始微微向上,肘关节开始屈曲,上臂开始旋转。 5、当双臂到达最大的宽度,肘屈约110度,这时高肘姿势是明显的。 6、头部继续上抬,当嘴部露出水面,最后呼气完成.双手开始向内,以完成最后的推进动作。 7、当双臂准备向后,吸气开始,肘部不要拉到肋骨下,膝关节开始屈曲,回腿动作开始。 8、嘴部闭上,吸气完成,...
长沙10月23日报 跳舞本是很多女孩的偏爱,两个月前,18岁的小鹏(化名)也染上了“舞蹈”,让他痛苦的是,这种舞蹈根本停不下来。两年前,小鹏跟着堂姐去上海一家电子元件厂打工。在工厂里他总是睡不好觉,因为每到晚上右腿老是抽筋,刚开始偶尔发生,后来发展到一晚三四次。后来他辞去工作,回到益阳老家休息。让他意外的是,原先的脚抽筋发展成为脚发抖。小鹏母亲李女士说,儿子右脚脚跟着地,脚尖不断点。两三天后,他的右手也开始抖起来,右手不断向下、向后方抖动,像是要飞一样。几天后,他头部也开始不自主地扭动,并且挤眉弄眼、撅嘴吐舌,扮起鬼脸来。不久前,家人陪同小鹏来到湖南省第二人民医院就诊,根据...
最近几日,一段视频在朋友圈疯狂传播。视频中一位绿衣男青年在悬崖上做着危险的动作,不料突然发生意外,男青年坠下悬崖,围观人群发出阵阵惊呼... 从后续视频中看,男子幸运地从悬崖下爬了上来,看上去受伤不算太严重。 这段视频让绿衣男子一夜成为网红,一些网友批评他“装酷耍帅”、“不作不死”。 佰佰安全网提醒:旅行安全事故,是指在旅游活动的过程中,由自然或人为原因所引起,造成旅游者人身或...[详情]
中午时段,有些驾驶员心怀侥幸,以为利用民警午饭时间,就可以冒险违法上路行驶。在开展摩托车、电动自行车、行人交通违法综合整治行动中,长春市公安局交警支队德惠市大队各中队根据辖区实际,调整作息时间,堵塞管理漏洞,形成全天候、全时段的严管态势。4月9日11时40分,德惠市交警大队达家沟中队民警在菜园子史家屯附近巡逻时,发现一辆农用三轮车未按规定悬挂号牌。在检查过程中,民警发现驾驶员...[详情]
因为跳舞练习下腰,最近一个月内,有四五个孩子被送到河南省儿童医院神经外科,其中,四岁的航航情况最严重!...[详情]
近日,重庆一家银行来了一位取款的客户,不过和别人进门的方式不一样,他是开着车冲进来的。...[详情]