杠铃深蹲需要运用到大小腿和臀部的肌肉,深蹲是个复合的、全身性的练习动作,它可以训练到大腿、臀部、大腿后肌,帮助我们塑造下半身的线条,对下半身减肥非常有效,但是对于减肚子效果不是很好的。 杠铃深蹲的好处: 1、激发腿部力量 深蹲是提高腿部力量的最好动作。而腿部力量对于全身力量来说是最重要的,潜力也是最大的。力量举、举重、壮汉、投掷,这些力量项目靠的主要是腿力,腿力潜力大。 2、促进全身力量 深蹲还能很好地促进全身力量。要知道,腿力+臀力+腰力,这可是全身力量的大部分了。 3、发达腿部肌肉 发达腿部肌肉的首选,腿部占全身长度的一半以上。没有发达的腿部,无论如何不能...
绑束腹带可以瘦肚子吗?小编分析如下: 如果是生完孩子用束缚带这个是肯定需要的,会对身材恢复和内脏恢复有好处。但是如果是单纯的减肚子肯定没戏,这个没有减肚子的作用,所以,绑束腹带不可以减肚子。 束腹带有很多,比如松紧带式、内裤式、腰带式,但基本原理都是一样的,都是由高弹橡筋制成,通过将腹部赘肉压迫在小的范围内,可以提拉产后松弛的腹壁,以保持身体的曲线。而产后6个月内人体脂肪...[详情]
束腹带的作用是什么?瘦肚子可以用束腹带吗?下面请大家跟随小编的脚步来佰佰安全网了解一下吧。 ...[详情]
连打11天“促排卵针”后,妙龄女子陈某卖出了自己的卵子,获得了12000元的报酬。然而她却为此付出了代价——子宫和卵巢内充满激素,身体因此产生腹水,肚子肿得像有五个月身孕。 取卵后,陈某的肚子因腹水而肿胀,“好像有五个月身孕”。 记者联合广东广播电视台针对 “卖卵子黑市”展开调查,发现不少中介为了做成“生意”,公然宣称“卖卵子不需手术无损健康”。当记者到曾为陈某打过“促排卵针”的广州白云区广安医院了解情况时,医院竟派人偷偷通知相关人员先行离开。佰佰安全网提醒:君子爱财取之有道,千万不要做出违法犯罪之事,伤人伤己,得不偿失。想了解更多女性安全常识,下面请看以下佰佰安全网为您带来...
中国疾病控制中心出了一份《慢性病及其危险因素监测数据》的报告,里面的数据引起了网友热议。简单直接说就是全国哪个省份最胖和最瘦! 从数据中可见:北方地区肥胖率明显高于南方,然而作为南方人,我们大弗兰,竟然位列肥胖率第16名!超重率第18名!在31个省份中不上不下,但高于全国平均水平…… 南北胖子分布泾渭分明,难怪有一首歌唱得好:你在北方的寒夜里,一身肥膘!我在南方的艳阳天,身材苗...[详情]
九寨沟7.0级地震发生后不久,网络上流传一段视频。视频显示,汶川县电视台的电视画面变成了蓝底白字的地震预警信息,从40多秒开始倒计时。随后,视频拍摄者所在房屋顶部的吊灯开始晃动。 据汶川电视台工作人员介绍,这是地震预警系统在发挥作用。该系统是由成都高新减灾研究所研制,目前汶川、北川、茂县均可以收到电视地震预警。 同样,九寨沟地震发生后18分钟,中国地震台网官方微信平台推送了一条...[详情]
前不久,微信朋友圈中,一则减肥广告吸引了不少女孩的注意。...[详情]
而台州玉环一女子“怀胎”17年,医生帮她取出来后,也惊呆了。她竟然怀的是……...[详情]