预防禽流感增加免疫力吃啥最有效？ 主食类：深红、黑色的粗粮最好 很多人的传统观念认为，主食就是白面和米饭。其实，适当用薯类食物替代精白米面做主食，不仅能够增加饱腹感，同时还能为身体提供大量维生素C、维生素B1、钾、膳食纤维等营养元素。其中芋头、红薯、山药中的有效营养成分对于提高抵抗力就很有帮助。 此外，除了薯类，一些粗粮对提高免疫力的帮助也很大，尤其是颜色深红或黑色的粗粮。不过，需要注意的是，薯类不是在吃一大碗米饭之后再吃一大块烤红薯，而是要完全替代主食，以免食用过量。而且薯类加工要多选用蒸煮炖的方法，不要吃煎炸的薯类。 蛋白质类：植物蛋白优于动物蛋白 蛋白质分为...
谣言是利用各种渠道传播的对公众感兴趣的事物、事件或问题的未经证实的阐述或诠释。禽流感病毒谣言就具备这种特性，其实，细想一下谣言没有真假之分，因为是未经证实的信息，所以无法确定谣言的真假。谣言通常为了一部分人达到某种目的而发布。 要想很好地应对禽流感病毒谣言，就要通过有效的途径说明事情真相。谣言之所以滋生并得以迅速传播，主要是因为人们不了解但又渴望了解一些信息，特别是与自己切...[详情]
一、提高认识 学校是人口高度密集的公共场所，也是传染性疾病的易发场所，各级各类学校要把做好传染病防控工作列入当前一项重要工作来抓，并摆上重要议事日程。要坚持“安全第一，预防为主”的方针，切实提高认识，加强领导，由校领导负责，按照责任分工，明确具体责任人，发现问题，及时采取果断措施，确保师生人身安全。 二、广泛宣传 各级各类学校要通过国旗下讲话、黑板报、宣传栏、校电台广播...[详情]
日前，湘潭市召开人感染H7N9禽流感防控工作会议，部署节后新一轮疫情防控工作，要求进一步强化防控责任、市场监管、医疗救治、健康宣传和工作措施，严防严控疫情，为市民提供健康、安全的生活环境。湘潭市卫计委主任唐文静介绍，今年1月以来，该市严格落实“早发现、早报告、早诊断、早隔离、早治疗”的工作措施，全面实施24小时卫生应急值班，市卫计委与农业、畜牧、食品药品监管、工商、商务等部门共同落实联防联控措施，做好疫情防控和医疗救治工作。对活禽经营市场，湘潭市采取“三个一”措施，即“一日一清洁、一周一大扫除、一月一休市”。对近期发生病例或外环境检测阳性地区，严格落实清洗、消毒、休市或临时关...
近日，我国部分地区H7N9疫情呈现上升态势，江西、湖南等地相继报告发现H7N9禽流感病例。国家卫生计生委表示已强化疫情防控工作部署、强化防控措施落实、积极发挥联防联控工作机制，以减少疫情影响、控制疫情风险。冬春季是呼吸道传染病高发的季节。“我国已进入H7N9疫情高发季节，疫情总体特点未发生改变。”中国疾控中心有关专家表示，我国内地H7N9疫情仍呈散发态势，不排除在南方部分地区病...[详情]
禽流感又来啦!自元宵节当天，北京市报告发现了今年首例输入性H7N9病例后，昨天的情人节，北京又报告一例输入性H7N9病例，截止今天(2月15日)，北京市今年已发现2例输入性H7N9病例了……目前，这两名患者病情较重，仍在全力救治中……健康君郁闷，鸡年开年，这“禽流感”就不太消停啊，还偏偏选择了特殊的日子，是想上头条吗?!就在同一天，国家卫计委也发布了2017年1月份的传染病疫情...[详情]
30日，记者从常州市疾控中心了解到，江苏省常州市此前发现了全球首例H7N4禽流感病例。...[详情]
h7n9 病毒由于传染性强，死亡人数不断上升。因此对于病毒的研究并未停下。据禽流感消息，最近广东发现了广东发现 h7n9 病毒变异株...[详情]
