中学生的健康饮食习惯如何培养呢，小编总结如下; 一 注意吃好每日三餐，确实能保证青春期身心活动高消耗的需要。 二 对中学生来说，动物油和植物油都是不可缺少的，尤其要适当多吃些动物类油脂。 三 矿物质对于发育成长中的中学生，需要量特别大，因此中学生要多吃菠菜、胡萝卜、鸡毛菜、芹菜、姜、韭菜、芥菜、豌豆苗、油菜、豆类等。 四 对于维生素的需要，中学生也较成年人更为迫切。维生素有利于中学生身体发育，增强抵抗力，促进新陈代谢，帮助消化与吸收人体所需要的各种营养。 五 水也是人体不可缺少的营养。中学生身体的需水量要比成年人多7%左右。饮用足够的水，有益于消化，调节体温，滋润...
1、三餐热能分配。根据初中生的学习生活，一般上午要上3--4节课，脑细胞活动相当剧烈，早餐非常重要，质量数量都要有保证。部分青少年因晨起胃口不佳或习惯性早餐摄入热能不足，上午第二节课后必须加一次课间餐(面包、糕点、牛奶、豆将之类)。要使早餐(包括课间餐在内)的热能摄入量足球即时比分占全日总热能的30%，午餐占35%—40%左右，晚餐占30%—35%，高中男生肌肉细胞高速增长，...[详情]
为了学生的安全要认真抓好学校防火、学生食堂和宿舍管理、学校校园及周边治安环境整治，坚决防止火灾、集体食物中毒、交通等重大事故的发生，...[详情]
2017年2月18日，陕西省榆林市榆阳区二街一家购物广场门口，一名身穿中学生校服，带着眼镜，一脸稚气的年轻男子站在那里乞讨。旁边立着一块广告布，上面写着“母亲被诊断为尿毒症需要34万元”、“还差13万元”、“力量不分大小，捐助不分多少、善意不分先后”等文字。二街是榆林市最繁华的街道，购物的市民人流如织，看到这样“孝心”的儿子，过往市民纷纷慷慨解囊。十元、五元、一元的纸币，一会就累积成厚厚的一沓。 男子面前展示着母亲的“住院证”、“病危通知书”等证明材料。但让人疑惑不已的是，该男子展示的证明材料显示该男子的母亲在贵州一家医院就诊，为何要不远千里跑到陕西榆林乞讨呢？ 在现场群众...
家长早上将孩子送到公交站点上车去学校，过了一上午，孩子的老师竟然联系家长说孩子没上学，可把家长急坏了，最后多亏了公交车上的监控录像。 事情发生在25日，当日市民刘先生照常在雁鸣湖站点送女儿乘坐229路公交车上学，不想一上午过去了，孩子老师打来电话说孩子并没有去上学，情急之下刘先生迅速找到车队说明情况。“家长因为孩子失踪报了警，随后我们帮忙调取了公交车上的监控录像，并联系当时的司...[详情]
日前，一组来自云南富宁县的照片被上传至网络：6名年轻女孩殴打1名初二女生后举着剪刀手拍照，并配上了3个笑脸鼓掌的表情。照片发布后立即引起网友的愤慨和谴责。2月28日是云南文山壮族苗族自治州富宁县板仑中学开学报到的日子。中午12时30分，6名年轻女孩混入学校宿舍，将初二学生小希的衣服强行扒光，用冰水泼她的身体，把牙膏涂在她身上，用皮带殴打她后，用剪刀将她的头发剪短。整个过程，都被...[详情]
6月5日，他在学校食堂用餐时，竟然在面皮里吃出一条蚯蚓。对此，汉中市食药监局进行了调查。...[详情]
2016年5月13日，湖南祁阳发生一起学生斗殴致死案件。该起案件发生后，犯罪嫌疑人已主动向警方投案自首。...[详情]
