李振华教授提出了“笑能清肺”的理念，他认为：笑能使胸廓扩张，肺活量增大，胸肌伸展，能宣发肺气，调节人体气机的升降，消除疲劳，驱除抑郁，解除胸闷，恢 复体力，使肺气下降，与肾气相通，并增加食欲。清晨锻炼，若能开怀大笑，可使肺吸入足量的大自然中的“清气”，呼出废气，促进血液循环，从而达到心肺气血 调和。 蛤蟆功是一套传统的健肺功法，这种功法可以有效地锻炼人体的呼吸系统，只要坚持每天1次，每次练20分钟即可。具体方法为：双腿跪在床上，双手压在床上，身体前倾，全身放松。用鼻子深吸气，同时肚子往外鼓，气在丹田停留1分钟，然后用嘴呼气，同时瘪肚子。 如果想让蛤蟆功起到事半功倍的效果...
人人都想健康长寿，中医养生专家总结出“五忘诀”： 忘形：修身养生首先应忘却自己形体的存在，这样就什么也不惧怕了。 忘怀：能不自忧、不自悲、不沉沦，对一切不幸和打击豁达宽容。 忘情：一切喜怒哀乐之事，都要淡然若忘。 忘劳：能心情舒畅、任劳任怨地参加适当的、有节奏的工作劳动，并把它看作是乐趣和锻炼，有利于身体健康。 忘年：从心理上忘却岁月，自己觉得青春常驻。 10位高...[详情]
在古代，人们吃到凉菜，一定是下酒用的，因为无论白酒、黄酒都是温热之物，有凉菜相伴，正好中和。现代人吃凉菜成了习惯，在我看来都是不健康的，不利于肠胃。 中国人的确有爱吃鸡蛋的传统，早上煮鸡蛋，中午西红柿炒蛋，晚上苦瓜炒蛋。苦瓜性寒，鸡蛋也是寒凉之物，这两者加在一起，非常严重，在我看来就是毒药。 吃什么健康，很多人抨击油条不健康，是垃圾食品，我觉得食物本身没有错，关键在于适度...[详情]
“10位高龄国医大师的长寿秘方是什么”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
邵阳隆回县的田小霞是个要强的女人。42岁的她，老公老实听话，女儿在大学读书，还有个8岁的小儿子，多年前盘下来的店铺每年至少能赚10多万元。生活正在步入正轨，她也成为家人眼中的女强人。可一次偶然，她认识了卖“食用菌”产品的阮氏叔侄后，从此不吃药不看医生，只服用“食用菌”产品。还不到半年，女强人变得面容枯槁。直到她倒下前半个小时，田小霞还喝了几口“神茶”，希望能出现奇迹。受困于多年的高血压和糖尿病后，性格要强的邵阳隆回县个体户田小霞，在5月1日这天离世了。倒下前半小时，面容枯槁的她，用尽最后气力吸了两口300元一盒的“神茶”，希望出现奇迹。看到女儿生命之火将息，其父田益庭痛苦地...
眼下是开学季，周同学是刚刚过完暑假返校的南京医科大学学生，回到学校后，小周发现宿管站里多了一块显示大屏，自己刚进去，屏幕上就识别显示出自己的身份信息。原来，南医大的宿舍管理站引进安装了“智能宿管”系统，这是一套智能化程度极高的人脸识别监控系统，它采用人脸识别与高清录像双通道的高清智能摄像机，无论是静止、行走、跑动、强光、微光、逆光、抬头、侧脸还是隔着玻璃门窗，全都能够准确识别，...[详情]
原标题：没有橄榄仁也能叫五仁月饼? 全国糕点委员会：可以“我在草市街和北大街的两家超市里头看了，里面卖的五仁月饼都名不副实。”近日，市民李先生抱怨，中秋节将至，市场上出售的一些五仁月饼不符合新国标。记者随后查询了解到，国家质检总局与国家标准委去年12月起实施了GB/T19855-2015《月饼》国标，其中4.2.1.3款明确表示：“其中使用核桃仁、杏仁、橄榄仁、瓜子仁、芝麻仁...[详情]
这是中国男篮在13分输给委内瑞拉、小组赛未能晋级之后，18000人的北京五棵松篮球馆爆发出震耳欲聋的呼喊声，比之前任何一次“中国队加...[详情]
一年前，习近平总书记对首个“中国医师节”作出的重要指示言犹在耳。他对广大医务人员全心全意为人民健康服务的重要贡献充分肯定，对敬佑生命...[详情]
