一、食盐含量过高的不要选 虽然面条中可以添加食盐,但请注意一定要适量。根据世界卫生组织建议,成年人每日摄入盐量不应超过5克。如果摄入过高,容易引发高血压等疾病。如果挂面中食用盐添加过多,还容易引起钠摄入超量,影响到健康。所以,选择挂面时一定要选择无盐挂面和低钠挂面。 二、营养强化挂面不建议购买 如果给挂面添加上“营养”的标签,这样不光价格卖得高,而且买的人自然也会更高。因为现在的人都讲究营养,多花一点钱自然也是愿意的。正是因为商家掌握了消费者的这种心理,所以现在市场上有许多的“营养强化型”挂面。但实际上,这种挂面中的营养成分,并没有想象中的高。与其花高价买营养强化型挂...
在一般人的眼中,“饱和脂肪酸”是凶神恶煞,要避之千里之外。饱和脂肪酸对人体真的是“不利”的吗? 实验研究发现,进食“大量”饱和脂肪酸后,肝脏的 3- 羟基-3- 甲基戊二酰辅酶 A 还原酶的活性增高,使胆固醇合成增加,而胆固醇是心脑血管疾病的主凶,因此说,饱和脂肪酸摄取“过多”,会导致心脑血管疾病。 但是,这里说的是“大量”,是“过多”,而在正常情况下,人体必须要摄入一些...[详情]
苦荞茶是一种既有营养价值又有保健功效的养生茶品,那么孕妇喝苦荞茶的好处和坏处有哪些呢?一起随小编来看看吧。...[详情]
据报道,广东省鹤山市市民吕先生反映,今年以来家里已经三次被偷,最后出于无奈他在自家门前贴出告示,表明家里再无值钱东西。令吕先生叫苦的是,小偷每次盗窃将窗户护栏剪断,每次维修费用较高。本安全网提醒,广大居民平时应做好家庭安防措施,不给小偷以可乘之机。 吕先生无奈留下的纸条 今年以来家里被偷过三次,鹤山市民吕先生无奈在门窗上贴上告示“本楼房已被您的同行多次光顾”,提醒小偷屋内已经无值钱东西,不要白费力气了。昨日,南都记者联系上吕先生,他表示,之前有报警但案件侦查并无进展,前不久再次被盗,无奈之下想出这个办法。“本楼房已被您的同行多次光顾,基本洗劫一空,您已经迟来了很多步,现此屋...
年关将近,不少加入了返乡的浪潮,这其中也包括我们亲爱的快递哥们,当然暗自神伤的那些网购达人们,因为他们都面临着一个问题:快递停运了,快件何时才能到?尽管此前不少快递企业都放言“春节不打烊”,但笔者走访发现,春节期间,除顺丰和EMS正常收发件外,包括韵达、申通、圆通在内的“三通一达”快递企业从11日起都已陆续停止收件,进入“冬眠期”,直到年初六才开始上班。受快递停运的制约,不少网...[详情]
11日,《明日之子》节目组发布声明,称在10日晚第八集直播中,由于工作人员的疏忽,将第四名与第五名的信息倒置,导致直播宣布点赞排名时...[详情]
在家居风水上,很多时候是通过添加一些风水物品去改善家中的气场,这些风水物品可以一定程度上提升你的好运气。...[详情]