小球运动安全小知识： 高尔夫球时属于剧烈运动的，因此在打球时一定要多注意一些安全问题，不然很容易出现受伤的现象，另外高尔夫球禁忌非常多，在打球前运动爱好者们可以了解下打高尔夫球时要注意什么相关的内容知识来保护自己，下面我们一起来看一下都有哪些注意事项 1.完球后不要马上停下休息。运动立即停止时肌肉会有紧绷疼痛感，此时为了加速身体机能恢复常态，应散步5分钟左右来缓和神经肌肉紧张，同时放松关节、按摩肌肉。 2.要马上洗冷水浴，尤其心脏血管机能欠佳者更应注重。 3.夫运动益于身体，离不开合理膳食的配合。吴岳勋推荐如下食物：不饱和脂肪和易于人体吸收的蛋白，如橄榄油、精牛肉、...
1.在寒冷的冬天我们打高尔夫时一定要注意自己准备工作。有太阳的冬天很适宜我们去打高尔夫，能够放松我们的身心，不过需要格外做好保护措施，否则轻易发生如身体拉伤、球杆损坏等意外情况。 2.在严寒的北方，练习者首先要做好的应是保暖工作：选一件保暖、防风、防水、轻便的外套。一般球场都比较空旷，尤需防风御寒的外套保暖。 3.除了内衣，穿在里面的棉质高尔夫T恤也最好具有不错的导...[详情]
小球运动安全小知识： 1.吃容易消化的食物 饮食上我们要吃容易消化又富有营养的食物，保证足够的蛋白质，辅助性的吃一些维生素，比如鱼类、深绿叶蔬菜、水果等，因为运动后我们的肠胃功能是比较弱的，吃容易消化的食物能减轻身体的压力。 2.吃容易补充体力的食物 菠菜当中含有丰富的镁元素，有补充体力的作用，肌肉在镁元素的帮助下，可以把碳水化合物转变成为增强肌肉力量的能源。 ...[详情]
打高尔夫球其实很容易受伤，因此大家在打球前一定要做好热身活动，那么打高尔夫球前需要做热身运动吗？...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题，下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于打高尔夫是很好的一项助性运动的相关知识吧。...[详情]
由于前几天一直刮风，所以把二七广场友谊商场的广告布刮烂了。昨日上午，几名工人爬上二七广场友谊商场3楼平台，准备更换平台上的广告布。但令人意想不到的是，工人在墙缝之中发现一名卡着的女尸，女子身体僵硬，散发出难闻气味。工人随后拨打110报警。“前几天刮风把广告布刮烂了，换广告布没想到会发现有人。”工人拨打110报警后，民警到场确认女子已经死亡，并借助消防人员的登高车在高处对现场进行拍照取证，消防人员则在楼下拉起警戒线，随后上到平台的救援人员腰系安全绳上到狭窄的平台边缘。由于女子所处的位置空间较为狭小，救援人员利用破拆工具多次尝试均未将其抬出，赶到现场支援的专业人士又经过5个半小时...
7月5日，延吉市民刘先生反映，近日他在布尔哈通河附近遛弯时，发现岸边漂浮着不少死鱼，他担心是水质受到了污染，希望有关部门予以关注。刘先生家住在延新小学附近，每天清晨，他都会到家附近的布尔哈通河河坝上遛弯。近日，他发现河道区域内出现了不少死鱼，漂在河面上，不但大煞风景还污染了环境。“死鱼可能因河水被污染，水质不干净造成的。”对于为何出现这么多死鱼，刘先生并不清楚具体原因。当日9...[详情]
当地时间21日下午，正在对乌兹别克斯坦进行国事访问的中国国家主席习近平在乌兹别克斯坦总理米尔济约耶夫陪同下，来到布哈拉古城参观这座被称为“丝绸之路活化石”的历史文化名城。下午5时许，习近平和夫人彭丽媛乘车抵达雅克城堡。古老的城堡矗立在高岗上，是布哈拉中世纪文明的象征。雄伟的城墙、高大的拱门庄严而恢弘，见证着布哈拉这座古城的兴衰和变迁。如今，这座布哈拉古代统治者曾经居住的雅克城...[详情]
2018年12月20日下午，高速交警二支队六大队民警在西口收费站开展“百日安全行动”集中整治。17时30分许，民警发现一辆黑色帕萨特...[详情]
家住洛阳市的大四毕业生小青(化名)，从江苏学校快递寄回一包贵重衣服。然而到家时，却发现自己快递的30件衣服全都被染上了黑乎乎、类似油...[详情]
