抖空竹也是一项有氧运动，双手握杆抖动空竹做各种花样技巧时，上肢的肩关节、肘关节、腕关节，下肢的胯关节、膝关节、踝关节，加之颈椎，腰椎都在同时不同程度地运动着，同时需要脚步跟随，巧妙配合才能完成既定的花样动作，经过反复地锻炼，从而能促进全身的血液循环，提高四肢的协调能力，促进人脑的发育，提高灵敏性，还可以延缓衰老。 抖空竹时的花样技巧、动作都要舒展到位，人体各部位的骨骼、肌肉的周期性的收缩与舒张可以促进静脉的血液循环，肌肉的动作保证了静脉的血液回流，在抖空竹时，呼吸自然就会促进血液循环，从而促进人体各器官的组织供血、供氧充分，物质代谢也得到改善。因而使高血压、动脉硬化等现象...
老年人踢毽子预防痴呆和三高，生命在于运动，而你对老年人的运动项目有着怎样的了解呢，因为老年体质的下降，体能方面的约束可以做的事情并不多。 踢毽子是全身心的健康运动，因为踢毽子首先可以调节人的思想情绪，特别是众人在一起的“群踢”，宽松的心境、欢快的节奏、紧张的场面，往往使人乐而忘疲、乐而忘忧，无形中增强了机体的活力和战胜困难、抵抗疾病的能力。 踢毽子是集休闲、娱乐、观赏、竞...[详情]
18日晚7时许，青岛同三高速公路大队三中队民警在沈海高速泊里收费站外执勤时，一辆五菱客车驶出高速公路，民警立即上前指挥其靠边停车对其进行检查。在检查证件时，民警隐约闻到车内充斥着一股酒味，同时发现驾驶员张某脸色发红、嘴里嚼着东西，且手里一直拿着苹果醋饮料喝，为了确认张某是否酒驾，民警当即将其带到执法站进行酒精呼气检测，半个小时内，经过几次吹气后，检测结果最终确认为64ml/100ml，张某涉嫌饮酒驾车。面对检测结果，张某交代称因当天天气闷热，自己下午时便喝了一瓶啤酒解乏，到傍晚时突然接到单位电话说要送客户去外地，想到自己酒量一直不错不会出问题，张某便冒险开车去接送客户，没想到...
今天上午9时，“口碑互动涉嫌非法经营”一案在北京市朝阳区人民法院公开宣判，口碑互动公司涉非法经营罪，判处罚金20万元;杨飞、李金福犯非法经营罪，均被判处有期徒刑一年六个月，罚金4万元;杨雪萍犯非法经营罪，被判处有期徒刑一年四个月，罚金2万元。 9时整，审判长敲响法槌，宣布：“现在继续开庭,传被告单位北京口碑互动营销策划有限公司诉讼代表人到庭，提被告人杨飞、李金福、杨雪萍到庭”，...[详情]
日前，董明珠称做出三高人群饭煲，血糖高的人可以敞开吃，血糖不升高，这在网上引发争议。9月3日晚间，格力电器微博以“三高人群为什么选择糙米发芽饭”为题回应称，糙米含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，发芽后更是含有丰富的γ-氨基丁酸（GABA），适宜三高人群食用。 三高人群电饭煲但糙米发芽全过程长达17-41小时，非常复杂繁琐耗时，而格力饭煲可以一键煮好糙米发芽饭，只需4小时。佰...[详情]
目前一些商家开始使用新的电话推销系统，不但号码可以随机生成不被屏蔽，还能防止回拨。遭遇外地手机号码多为骚扰电话。...[详情]
进入冬季，雾霾天成了大家出行的首要困扰。...[详情]
