早上空腹喝牛奶好吗 早上不要空腹喝牛奶。 原因如下： 1、空腹喝牛奶有碍消化 由于水在牛奶中的比例较大，如果空腹时喝了比较多的牛奶，就会稀释了胃酸，影响消化和吸收。另外空腹时胃肠蠕动会加快，牛奶在胃肠中的停留时间缩短，营养成分也难以被吸收。 2、空腹喝牛奶产生有害物质 空腹喝牛奶不仅牛奶中的营养不容易吸收，而且牛奶中的蛋白质、氨基酸如果还没充分消化吸收就排入到大肠中，被大肠内的细菌分解腐败，会转化为对人体有害的物质，影响肠道健康。 3、空腹喝牛奶浪费营养物质 牛奶中含有丰富的蛋白质，但是空腹喝牛奶时这些蛋白质会难以被人体吸收，部分蛋白质会仅仅被作为热量消耗掉...
尽管很多人都知道空腹跑步是不好的，但大部分的运动者对此都并不注意。健康专家认为，空腹跑步、空腹运动对人体的伤害很大，大家知道空腹长跑...[详情]
早上空腹喝白开水好吗？小编告诉你没有问题，不用担心。...[详情]
南京医科大学近日来了一位腹痛难忍的患者，已经在其他医院做过胃镜，显示胃里有一个巨大的结石。听说过胆囊结石、肾结石，胃里面还能长结石? 细问病史，原来这位患者前些日子空腹吃了些新鲜的山楂果，当场没有任何异常感觉，2天后开始出现上腹部隐痛不适，饱胀、坠胀感、反酸嗳气，恶心，以为是急性胃炎，到当地医院一检查才发现胃里长了结石，足足有鹅蛋那么大!这一类的胃结石，一旦确诊，可以口服可乐、碳酸氢钠等溶石，必要时需进行手术治疗，以免出现消化道溃疡出血、梗阻等意外情况。这位患者在其他医院已经尝试过溶石，未能解决问题，所以才来到医院消化科寻求进一步解决方法。医生详细检查后，决定为患者进行内镜下...
李女士告诉记者，所购买的苹果上都有一个疑似“眼针”的斑点。原标题：吃了“针眼”苹果海口母女腹泻 食药监部门：是腐烂斑点11日上午，市民李女士从海口市海甸二东路海甸城的万家惠超市内购买了约3.5斤的苹果，回到家后她与女儿吃了之后均出现作呕腹泻的症状。李女士细看发现每个苹果都有个像针孔样的斑点，怀疑苹果被注射农药，李女士与丈夫吴先生向超市讨说法。11日下午，记者在海口市海甸城万家...[详情]
肠粉是广东最受欢迎也是最常见的早餐之一，无论是加哪种馅料的肠粉，都离不开酱油的搭配衬托。不过你有没有想过，你吃的美味肠粉里面的酱油是否安全卫生，近日深圳宝安松岗就发现了一个勾兑分装酱油的黑作坊，现场发现的问题酱油超过一吨。而这些问题酱油，极有可能流入毗邻的惠州市场。记者来到宝安松岗街道潭头二路这间出租屋时，这里已经被市场监管部门查封，面积约30平方米的一间小平房，四周窗户都用木...[详情]
都说吃粗粮有益健康，但还真不是所有人都适合。昨天，东阳人老徐就中了招，几个玉米饼，把他折腾得死去活来。...[详情]
公共场合不能随地吐痰，不能乱丢杂物，这是连小孩儿都知道的文明行为。8月22日，出现在江苏南通市区王府大厦电梯内的一幕，让大伙儿瞠目结...[详情]
