促进血液循环 游泳对心血管系统的改善效果明显,在冷水的刺激下,皮肤血管会收缩,同时身体由于运动又会产生一定的热量,使皮肤血管扩张。如此循环往复,可使血液循环加快。 促进血液循环 游泳对心血管系统的改善效果明显,在冷水的刺激下,皮肤血管会收缩,同时身体由于运动又会产生一定的热量,使皮肤血管扩张。如此循环往复,可使血液循环加快。 提高新陈代谢 减肥者最关注的就是自身的新陈代谢,高的新陈代谢可增加能量的消耗,最终在同能情况下消耗比别人更多的能量。而游泳因为能够使全身得到按摩、锻炼,体内的血液循环较为通畅,身体的新陈代谢也变得更加旺盛。
1、交通安全 加强交通安全教育。冬季地冻路滑,是交通事故的高发期,请您一定要教育孩子遵守交通规则,严禁在公路上追逐打闹,严禁参与飙车等危险活动;在雨雪、大雾等恶劣天气出门时要做好孩子上下学安全护送工作,叮嘱孩子出门注意慢行,注意防滑、防树枝断裂砸伤等;要教育孩子注意乘车安全,不乘坐报废车、无牌无照车、超员车等不合格车辆,乘坐车辆出门时一定要系好安全带。 2、消防安全 要...[详情]
不会游泳不能毕业——清华大学将从2017年开始针对本科新生提出的这一新要求,一时成为舆论热点。据清华新闻网此前报道,清华大学校长邱勇在学校2017年教职工大会上提出:“针对如何进一步弘扬清华体育传统的问题,学校将增加大一新生课外锻炼时间,并对每一位新生提出学会游泳的要求等。”3月27日,清华大学校方证实,这一要求的标准说法是——从2017级开始,清华大学学生必须通过入学后的游泳测试或参加游泳课的学习并达到要求,否则不能获得毕业证书(特殊情况除外)。尽管一些媒体披露,对学生游泳技能的考评并不是清华大学“专属”,但社会围绕新规依然出现了多种声音。比如,按照教育部等部门公布的《关于...
孩子是父母的心头肉,很多家庭费尽辛苦才将孩子带大。如今的孩子,要求全面发展,为了让孩子不输在期盼起跑线上,很多家长给孩子报了各种兴趣班,但再报这些兴趣班的时候,一定要检查好安全隐患,做好预防,尤其是游泳这些本就存在危险的项目,更加应该做好防范,否则一时的过错,将会带来终身的遗憾。近日,笔者就在网上看到一则悲剧,一位家长带着6岁的儿子去游泳馆学游泳课,结果从此阴阳相隔。 这是来自...[详情]
霍顿公开抨击孙杨的事件还未平息,又一名运动员跳出来对孙杨横加指责,这次事件的主角是法国游泳选手拉库特。佰佰安全网带你了解详细情况。据法国《队报》报道,拉库特在参加完今天的游泳赛事后,公开在混合采访区对孙杨“开炮”,并声称希望国际泳联能迅速采取措施,结束兴奋剂滥用这场“灾难”。据《队报》透露,拉库特赛后在混合采访区表达了自己对使用兴奋剂行为的愤怒,并且把矛头指向了中国选手孙杨。...[详情]
“‘九二共识’的核心就是两岸同属一中。”作为活动发起团体之一,中华统一促进党总裁张安乐呼吁蔡英文和民进党当局不要回避“九二共识”,放...[详情]
7月16日晚上,8岁的芳芳在父母的陪伴下来到奥体中心游泳馆,这是她学游泳的第四天,可做完热身下水后的芳芳却突然出现了意外,此后被紧急...[详情]