可以吃的,葵花籽油也是植物类油里面富含不饱和脂肪酸比较多的一个种类,而且味道口感比较好,适合作为食用油和调料来用。 葵花籽当中有大量的膳食纤维,每7克的葵花籽当中就含有1克,比苹果的膳食纤维含量比例高得多。美国癌症研究所在有关实验当中已经证明,膳食纤维可以降低结肠癌的发病率。她还告诉我,常吃葵花籽,有助于治疗失眠、增强记忆力,对癌症、高血压和神经衰弱有一定的预防功效。最重要的是,葵花籽油我们普通老百姓还能消费得起,孕产妇用,应该是不错的选择。
对此问题,日本营养师医学博士本多京子女士表示,预防脂肪肝需要摄入一种叫“肌醇”的水溶性维生素。 肌醇属于B族维生素中的一种,是细胞膜中磷脂的构成物质。因为它可以使类脂物在体内顺利流动不易聚集,所以可以有效预防脂肪肝。另外,肌醇可以促进胆固醇的代谢,所以也有利于预防动脉硬化。而且肌醇还能向脑神经细胞运输营养,是维持神经正常不可缺少的物质,如果肌醇不足会引起脱发或发育不全等问题...[详情]
“老人吃橘子可预防脂肪肝”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
高考季马上到了,莘莘学子们踌躇满志,正在做最后的冲刺。家长们也是倾其所有,从生活、饮食上不遗余力的支持,各种进补食疗方法也成了家长共同探讨的热门话题。但市区高考生小刘因吃得太好、动得太少,18岁就患上了轻度脂肪肝。 据了解,小刘今年面临高考,妈妈从年初辞了工作,专心在家伺候他。煎炒烹炸、大鱼大肉,家里按照孩子喜好,变着样地为小刘补充营养。爸爸还为孩子网购了营养保健品。可最近一个多月,小刘出现了厌油、厌食的现象。经医院检查,18岁的小刘患上了轻度脂肪肝。据市传染病医院专家李沧友介绍,近年来,从临床资料来看,脂肪肝呈低龄化趋势,每年都有高考生查出脂肪肝。临床分析认为,缺乏锻炼、...
对于不良习惯造成的危害,今年读初中的小胡(化名)可谓吃足了苦头。记者从市人民医院消化内科了解到,上个月底,小胡就因胃疼难忍来到科室就诊,没想到竟是患了胃溃疡。对此,小胡的父母称,孩子之所以生病,主要是他饮食太不规律,很少吃早餐,非常挑食,学校饭菜不合口味就会自己买垃圾食品填饱肚子,尤其是辣条、碳酸饮料等,是他的最爱。“这次吃点苦头也好,让他长个记性,意识到规律饮食的重要。”11...[详情]
杭州26岁妹子小王,在一家网店做服装模特,人长得很甜美,身材也苗条。一年多前,公司又招了两三个模特,年纪在二十出头,大长腿、娃娃脸,她感觉到了竞争的压力。原本165厘米、105斤的小王,决心开始减肥。她尝试了很多方法,买了减脂茶、海淘了减肥药,节食更是不用说了,一年下来,瘦到了90斤左右。但当今年她拿到体检单时,整个人愣住了:我这么个瘦子怎么反而得了脂肪肝?减肥一年,反而得了脂...[详情]
一般来说,易胖体质的人患脂肪肝的机率较高,但消瘦体质的人患此病却不常见。...[详情]
今年18岁的小欣,是浙江宁波一名高中学生,因追求“骨感”,小欣下定决心节食减肥。半年下来,身高1.7米的她,体重迅速减至70多斤,瘦...[详情]