怎样才能在月子期间将饮食调整得营养充足并健康? 1、均衡的饮食 产后妈妈的饮食必须建立在均衡的基础上,才不会缺乏每一种食物的天然营养。 2、少吃多餐,补充所需热量 在坐月子期间,为了补足因生产导致体力透支而消耗的能量与营养,妈妈需要的热量会比一般人多一些,每日要比普通人多500卡左右的热量(但是这仍旧因人而异,例如体重过重的妈妈就不需要额外补充热量了),对于蛋白质、维生素、矿物质等的需求量也比一般人要多,尤其哺乳期的时候更是如此。 等到坐月子结束,如果妈妈没有继续哺乳,热量就需要恢复到正常值,以免体重失控。建议每天可分5~6餐采增加热量及营养的摄取(3餐加上2~ ...
古印度:动物粪便避孕 此外,在3000多年前的印度和埃及,像鳄鱼、大象这样被认为具有神秘力量的动物的粪便也被用到了避孕药方中。事实上,由于这些动物粪便具有高度酸性,它的确具有一定的杀精作用。不过,哥德海得称,动物粪便所带来的强烈臭味显然会影响古代夫妻们的 性趣 。 现代避孕套雏形:羊肠 在中世纪,许多迷信的方法也被用来防止怀孕,但这些方法显然是毫无效果的。譬如,一些中世...[详情]
现在人造肉概念非常火热,而一些商家已经提前将这种食品落地。据美国媒体报道称,肯德基已经宣布将在自己的餐厅销售人造肉食品,不过其会在亚特兰大的一家肯德基餐厅测试,向消费者提供人造肉炸鸡,而他们所准备的Beyond Fried Chicken人造肉炸鸡在不到5个小时的时间里就被抢购一空,从餐厅开始营业的那一刻起,长长的队伍就“围绕着餐厅”。一日之内卖出这么多的炸鸡并不是一件很容易的事情,当天这个餐厅所卖出的人造肉炸鸡数量,相当于他们通常情况下一周内所卖出的鸡米花的数量。肯德基计划对这次测试的结果进行研究,从而确定下一步的计划,该公司有可能会进行一轮规模更大的测试,或是在全世界所有...
第23届亚洲物联网论坛·中国宣传图 第23届亚洲物联网论坛·中国将于5月9日-10日在上海雅居乐万豪酒店举办。亚洲物联网商务论坛专注于服务当地核心垂直市场的通讯企业与公司,同时为提供IoT和M2M企业应用技术的方案供应商制定好最全面的亚洲市场规划。自2013年起,我们先后在新加坡,泰国,菲律宾,马来西亚,印尼,缅甸,越南和台湾成功地举办了20场物联网峰会,参会公司超过2500...[详情]
事实上,单身和婚姻一样,只是生活方式的一种。文明社会的特征在于开放、多元、宽容,单身作为多元社会的一部分,理应得到尊重。第4次单身狂潮“袭击”中国近2亿单身人口如此,这个社会不再“只虐单身狗”。一个不被制度祝福的单独的决定一个冷静却任性的决定,一个非婚生产的女孩,从未出生到刚来到这个世界,她和她的父母就一直在遭遇冷眼和麻烦,未来或许麻烦并不会更少——“吴所谓”,从名字开始,单身...[详情]
国务院总理李克强当地时间11月14日上午在新加坡会展中心出席第21次中国-东盟(10+1)领导人会议暨庆祝中国-东盟建立战略伙伴关系...[详情]
自世卫组织公布“加工肉致癌”消息后便引起轩然大波,国内多家食品权威结构针对这一结论予以反驳。11月1日,中国肉类协会正式发布声明进行...[详情]