整个孕期补钙不是绝对性的说每天必须摄入多少钙，而是看你身体状况和孕周的，当然重点是后者，因为胎儿在整个发育过程中和准妈妈所需的钙量是随着孕周而略有不同。具体方法可分以下三个阶段： 孕早期(0-12周) 800毫克/天。孕早期是细胞分裂和器官初步发育形成期，孕妇钙的需求量与普通成年人需求量相同，孕妇无需额外补充钙质。但若日常摄入钙质较少，可以每天喝250ml牛奶，多吃富有钙质的食物以及多晒太阳。 孕中期(13-26周) 1000毫克/天。胎宝宝快速生长期，摄入量增加，每天要喝500毫升牛奶或酸奶，对于不习惯喝奶的孕妈妈，每天可以补充500毫克左右的钙片，再吃一些虾皮、腐竹...
孕妇想要补钙，钙片是最直接的方法，此外，准妈妈们如果想要补钙，还可以从身边的各种食物入手。而豆制品和奶制品就是很好的补钙食物，例如豆腐、豆腐干、豆腐皮、素鸡、豆腐花、牛奶等。虾皮、芝麻酱、紫菜、某些蔬菜等也含有较多的钙，亦可作为孕期膳食钙的来源。 牛奶补钙 经过大量白鼠实验证明，牛奶补钙是最安全、最健康的一种补钙方式。牛奶中本身钙质含量较多，且易于消化吸收，如果孕妇能在生...[详情]
猪肉是猪科动物家猪的肉，其营养价值巨大，对人体有诸多好处，但对于患者而言，那么小孩肺炎可以吃猪肉吗?一起随小编来看看吧。...[详情]
善存片，为维生素及矿物质类非处方药药品，用于预防和治疗因维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾病。奸笑孕妇补钙可以吃善存吗？...[详情]
买回的猪肉会发光，这可吓坏了市民，这样的猪肉到底能不能吃呢？会不会存在食品安全问题？ 会发光的猪肉卖猪肉的肉摊老人孙女向记者展示她昨晚用平板拍的猪肉“你卖的猪肉半夜会发光，我不敢要你这的猪肉!”1月19日下午，达州市达川区天和农贸市场发生一件稀奇事，一名老太询问肉贩猪肉为何出幽蓝光时，肉贩为表明所售猪肉无任何质量问题，表示愿意拿出1千元与老太打赌猪肉不会发光。当天下午，老太见肉贩信心十足，又担心自己可能是老眼昏花，随后怯场离去。当天晚上，老太关闭家中所有的灯光和窗帘，还叫来孙女帮忙核实猪肉是否会发光，在得到肯定答案后还让孙女用手机拍下当作依据。在接到牟姓老太的报料后，1月20...
一位中年女子用餐馆提供的筷子给宠物狗和自己夹菜吃，还让狗在自己的碗里吃东西。狗闻过舔过的肉片主人一口吞昨日，27岁的文女士回忆，9月30日，她到大石坝某冒菜馆吃饭，一对母女抱着只棕色小泰迪犬也来吃饭。年轻女子选菜之际，中年女子拧开可乐，把瓶口对准狗说：“幺儿来闻下，想不想喝嘛！”随后，泰迪犬舔了下瓶口，中年女子便用瓶盖倒了一点可乐放在餐桌上，泰迪犬爬上桌闻了下但没有喝。这时，年...[详情]
男子盗窃狗 只为了给老婆吃男子盗窃狗 只为了给老婆吃...[详情]
9月8日，福克斯新闻网和每日邮报两份报道均对鸡肉“开炮”：鸡肉本身可导致三种癌症风险升高，处理鸡肉的过程还可导致厨房细菌污染。...[详情]
人吃五谷杂粮，有人爱吃狗肉无可厚非，然而来沪人员吴某、刘某某为了吃狗肉竟然采取到村里偷狗的方式，更夸张的是他们的偷窃行为败露后，两人...[详情]
