经期吃什么能减肥 一、女性在生理期时的体重变化 初期(月经开始后第1-10天)--有利减轻体重 特征:这期间雌性激素分泌旺盛,可持续14天左右。是情绪低落、比较有压力的一段日子。中期(第11-19天)--减肥最佳时期 特征:女性一般在月经后第14天排卵,雌性激素分泌到达顶峰后,此时开始减少,而孕酮分泌开始上升。雌性激素和雄性激素分泌旺盛时,会加快体内碳水化合物、脂肪、蛋白质的吸收和消耗,所以在排卵期的前4-5天是做有氧运动的最佳时机。这两种激素在体内会导致水分保存,如果不做有氧运动,可能会出现浮肿和体重增加。 后期(第20-28天)--适合力量型训练 特征:孕酮...
我国“十一五”规划纲要提出,“十一五”期间单位国内生产总值能耗降低20%左右、主要污染物排放总量减少10%.这是贯彻落实科学发展观、构建社会主义和谐社会的重大举措;是建设资源节约型、环境友好型社会的必然选择;是推进经济结构调整,转变增长方式的必由之路;是维护中华民族长远利益的必然要求. 节能减排的形势严峻, 伴随着经济社会的迅猛发展过程中,由于人类过分追求发展所带来的满足和...[详情]
首先,我国是石油进口大国。2000年石油生产为全国能源产量的21.8% (折合为标准煤) 。据有关部门评价, 全国石油可采资源总量200亿t左右。在世界石油剩余可采储量中中国占2.1%。1993年中国开始成为石油净进口国, 石油进口量逐年增加, 2005年进口原油超过1亿t。中国在石油开发利用中面临的主要问题, 一是探明程度低, 只有33%; 二是相当一部分大型油田增产稳产压...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题,下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于女性经期吃什么能减肥呢?的相关知识吧。...[详情]
“6.26”禁毒日前夕,遂宁女子刘某用自己吸毒经历告诫大家,远离毒品,珍惜自己现拥有的一切。10年前,刘某由于长得比较肥很自悲,听别人说吸食毒品能减肥,便和一群“隐君子”一起吸食毒品。今年3月,刘某在吸食毒品后出现幻觉,被家人发现后,送到戒毒所进行强制戒毒。“悔不当初,真的愧对家庭。”小刘说起自己的吸毒经历,就不住地流泪。父母送她强制戒毒时,她还认为自己的父母害她没有了自由。2007年,刚满20岁的小刘到遂宁城区一家餐饮店打工,但是由于长得比较胖,常被人戏称“胖猪”。“自己1米5的样子,却有120多斤。”小刘说,面对大家的讽刺,她一直很自悲,想通过不同的方法将自己的体重减下...
近日,江疏影微博晒出素颜吃火锅照片,并配文“相信我,夏天吃火锅是减肥的”。吃火锅还能减肥?江疏影面前的红油辣锅引得不少网友表示“吃火锅减肥的这种操作怕是只对江疏影有效果吧”“火锅表示不相信”。火辣辣的牛油锅里涮涮雪花肥牛卷、肥羊卷、猪脑,谈天说地,好不快活呢!如果还能减肥,那就是意外之喜了!火锅“不相信”,那医生相信吗?中大医院临床营养科夏朋滨营养师介绍说,吃火锅减肥的效果微乎...[详情]
吸毒能够减肥减压,就这么一个看似荒唐的谎言,让犯罪嫌疑人唐某坠入毒窟无法自拔。近日,湖南省祁东县检察院以涉嫌容留他人吸毒罪依法批准逮捕犯罪嫌疑人唐某。唐某,正值而立之年,家庭里唯一的男劳动力。令人惊异的是,仅短短一个月,这个“顶梁柱”就变得面目全非。据唐某反映,今年6月初,朋友带2名男子来他家玩。在玩的过程中,其中1名男子就吸食起冰壶并劝说唐某这可以减肥减压提神。唐某架不住3个...[详情]
对很多女孩来说,19岁是人生刚刚开始绽放的花蕾,可对小婷而言,19岁是噩梦!...[详情]