提肛运动能缩阴吗？ 阴道松弛是女性朋友比较尴尬的问题，尤其是生完孩子的妈妈们，阴道松弛，性生活少了那份快感。而提肛运动可以缩阴，正好给你解决一些烦恼，让你心里愉快，既满足了老公的需求，自己也能没那么多负担。 提肛运动是由肛提肌，肛门括约肌、盆地肌群共同协作完成的动作，这些肌肉群均为随意肌，可通过有意识的控制进行收缩和舒张。这样可以提高肛门括约肌的弹性，加强肛门的约束力。此外，可以改善肛门及肛门周围组织的血液循环，减少静脉的淤血和曲张，提高直肠平滑肌的收缩能力，并提高直肠和肛门的抗病能力。从而改善肛门括约肌功能，预防阴道松弛，防治痔疮。 在法国，女性产后都会得到一次免费...
一、对墙画圈疗法 肩周炎患者面向墙壁，伸直手臂，对墙象征性地做画圆圈的动作。专家表示，经常重复这个动作，对肩周炎的恢复将会有很大帮助。 二、手爬墙疗法 用患侧的手摸住前面的墙，从低到高，用食指和中指交替慢慢向上爬，爬到自己能够耐受的高度，每天这样训练若干次，就会天天有进步，越爬越高，对肩周炎的恢复也会有很大的帮助。 三、拉毛巾疗法 拿个长毛巾，两只手各拽一头，分别放...[详情]
优柔寡断者，应选择乒乓球、网球、羽毛球、跨栏、跳高、跳远、击剑、角力等体育活动。任何犹豫、徘徊都将延误良机，久练能帮助人增强果断的个性。 急躁易怒者，应该多进行下棋、打太极拳、慢跑、长距离步行及游泳和骑自行车等持久的项目。这些体育项目能帮助人调节神经活动，增强自我控制能力，稳定情绪，使容易急躁、冲动的弱点得到克服。 缺乏自信者，若坚持一段时期的诸如跳绳、俯卧撑、广播操、跑...[详情]
性生活时间短的原因有很多，多是由于不良的心理情绪造成的，也可以称为心理早泄，引发男人早泄的精神因素包括很多方面，那么运动能延长性生活...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题，下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于提肛运动能助男人壮阳吗？的相关知识吧。...[详情]
2018年10月11日20点许，高速交警六大队民警巡逻至S20穿好高速港区方向13公里处时，发现对向的应急车道上停了一排车，而且都打着双跳灯。民警快到达现场时，前方传来一声刺耳的刹车声，紧接着听到“砰”的一声，随后一辆货车就停了下来，场面十分惊险。原来一个钢卷躺在第二车道上，引发了事故，为了避免有车辆再不幸撞上钢卷，民警立刻对现场进行交通管制，并通知高速施救单位前来处置。经过现场查看，民警发现应急车道上一共停了6辆车，其中一个货车司机告诉民警，当他行驶到这里时，由于是弯道下坡，不知什么原因车上的钢卷突然掉了下来，后来就有好几辆车撞了上去。其他几个驾驶员纷纷表示自己撞上了这...
日前在浙江省浦江县城西山公园，出现了这样的惊险一幕：一辆原本停在路边的轿车突然溜动，自行下坡穿过人行横道，将一名正在附近健身的老人卷进了车底…… 热心市民救助老人 民警提供接到情指联勤中心指令后，正在附近武装巡逻的浦江县公安局治安管理分局二大队民警火速赶到现场，只见一辆红色轿车横在草坪上，一位老人被压车下，伤势不明，情况非常危急。民警傅羽涵向情指联勤中心汇报后，立即联系120，...[详情]
9 月 21 日上午，镇江市区出现惊险一幕，一辆小轿车和电动车发生碰撞后，骑电动车的大妈被卷入了轿车底部。正在附近执勤的多名交警发现险情后，迅即赶到现场。最终，在民警和群众的合力下，众人将汽车抬起，救出了被困大妈。看到大妈状态还不错，旁人直呼 “ 万幸 ”。记者了解到，21 日上午 8 点 16 分左右，在镇江市电力路与中山东路交叉路口处，镇江润州交警大队一中队民警正在执勤，...[详情]
原本以娱乐为主的微信“抢红包”功能，被不法分子利用，演变成新形式的赌博。...[详情]
11月7日上午，浙江新昌城区一起交通事故中，一辆电动自行车上的小女孩被卷入汽车车底。38秒时间就将被困孩子从车底救起。...[详情]
