女性防身小知识: 职场性骚扰是有罪的,而且是可以维权的,因此当身边出现性骚扰表现的人时,一定要远离他们,并且保留证据。下面我们一起来看那一下面对性骚扰你该怎么办? 1.妙拒骚扰 面对一些口头性的性骚扰,女性要学会以巧妙的方式来拒绝,例如采取回避态度,或者表明自己已有男友,或者以幽默化解,识趣的就会有所收敛。面对一些强硬的上司,则需要尽早表明你的不可侵犯,坦诚你的原则和态度,绝不姑息。 2.避免独处 不要轻易和异性,尤其是上司单独过长时间呆在办公室,尽量选择有他人的地方,碍于情面,对方不好动手动脚。对于无缘无故的酒会或者宴会的邀约要持谨慎态度,注意尽量早归尽量少饮酒...
1.你需要调整的是你的情绪 很多人在暴食后痛心疾首,恨不得什么都不吃,或者24小时运动,企图通过这些行动来弥补暴食的危害;或者就是自暴自弃,放弃减肥。 其实,就算暴食会让体重上升,但如果接下来的几天按计划饮食和运动,体重也是会回落的。 所以,你要做的就是喝点醋、跑跑步,促进消化。控制你的情绪,不要太自责,不要太“瞻前”,你需要“顾后”,关键是调整今后的习惯,防止暴饮暴食...[详情]
1、早晨起床一杯温开水 早晨起来一杯温开水,不仅能暖胃,也是快速减肥的一个秘诀。早晨一杯温开水能让体内宿留的滞留物比较顺畅的排出,防止滞留物过多堆积在脂肪皮层下导致小腹胀大。所以每天早上一杯温开水,不仅能有利于身体健康,而且利于减肥,同时这个减肥的成本比较低。 2、根据个人体质挑选适合自己的食物 每个人的体质不相同,食物对于不同体质的影响也不统一。因此减肥的朋友们要根据...[详情]
在人们的生活中,可以旅游来放松压力,那么怎么克服旅途中暴饮暴食呢?文中小编为您介绍一下。...[详情]
在旅游中的暴饮暴食现象很多,这样是不好的习惯,那么旅途中暴饮暴食胃痛怎么缓解呢?文章中小编为您介绍一下。...[详情]
成都新津县小伙谢平(化名)没有想到,自己会因为收购鹦鹉而被判有罪。记者5月30日从成都市森林公安局获悉,该局破获的一起非法收购鹦鹉案件在新津县法院完成审判,谢平因为收购9只国家二级保护动物,构成非法收购珍贵、濒危野生动物罪。但因为谢平有投案自首情节,家有年幼子女且为家庭主要从业人员,法院决定判处其三年有期徒刑、缓期五年执行。贴吧里卖鹦鹉森林公安顺藤找到人和鸟成都市森林公安局民警介绍,2016年5月,他们接到举报,称有人公开在百度贴吧中发布售卖珍贵鹦鹉信息。“售卖信息中有发布者的联系方式,我们就此展开调查,最终确定了鹦鹉所在地。”2016年5月31日上午11时,成都市森林公安...
原标题:美国11岁女孩钓到罕见食人鱼 长着“人牙”咬伤女孩祖母美国俄克拉何马州一名11岁的女孩肯尼迪·史密斯(Kennedy Smith)与祖父母钓鱼时,钓到一条长有类似人类牙齿的稀有鱼。据悉,这种鱼叫帕库食人鱼(pacu),是食人鱼的一种,食人鱼原产于南美洲亚马逊河中,可长到50磅(约45斤)。据肯尼迪的祖母桑德拉·威利(Sandra Whaley)说,肯尼迪钓到的这条鱼重约...[详情]
北京2月21日电最高人民法院21日发布的一份文件表示,为有效防范冤假错案,保障无罪的人不受刑事追究,要切实改变只强调惩治犯罪而忽视保障人权的观念和做法,严格执行法定证明标准,坚决做到有罪则判,无罪放人。21日上午,最高法召开新闻发布会,向媒体通报最高法《关于全面推进以审判为中心的刑事诉讼制度改革的实施意见》。发布会上,最高法审判委员会委员戴长林表示,反思目前发现和纠正的冤假错案...[详情]
昨日,桂林一山庄内发生老虎伤人事件,一名帮助老虎打扫房间的饲养员被老虎咬死,善后工作正在进行。...[详情]
深圳宝安公安分局燕罗派出所接到谢女士报案称,自己遭到入室抢劫,手部被刀划伤。犯罪嫌疑人抢走了谢女士的手机、现金,并逼问出银行卡密码后...[详情]