1、跑步中引起的劳损、不良姿势引起的膝盖关节疼痛 对膝关节疼痛，患者也可采用热疗、水疗、超声波、针灸等物理治疗方法减轻急性发作时的疼痛。也可采用以活血化瘀为主要作用的中成药缓解疼痛。 2、跑步损伤引起的膝关节疼痛 如在运动过程中导致了膝关节疼痛，要立即停止运动，以免加重损伤。伤后24小时内，在痛处进行冷敷，冷敷时间保持30分钟。切忌热敷、按摩、推拿或用药。24小时后配合镇痛消炎的外用止痛药 扶他林乳胶剂 ，采用推拿进行舒筋活血，温经通络。 3、骨关节炎引起的膝关节疼痛 可运用物理疗法温和而有效地缓节膝关节的疼痛和僵硬感。常规的理疗方法有超短波、微波、离子透入、红光...
这是正常现象，你大概是不经常跑步的。稍微休息一下再跑即可。其实等过一阵，你适应这种经常跑步的状态了，就不会痛了。 肾位于腹膜的后方，脊柱的两侧，是腹膜外位器官。左肾上端与第11肋的下缘平齐 下端平对2腰椎体下缘。第12肋斜过左肾后方的中份，右肾由于受肝的影响位置较左肾低约半个椎体 如果是以上部位有疼痛的感觉考虑与肾的病变有关 如肾结石可以造成疼痛感 需要结合拍片和尿常规检查...[详情]
膝盖是人体中非常重要的关节，相信有很多朋友也都感受过膝盖的疼痛，尤其是老年人更易发生，下面跟着佰佰安全网小编一起来上楼梯膝盖疼是怎么...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题，下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于女性痛经是怎么回事呢？的相关知识吧。...[详情]
如果说每个女人的心里都有着一个公主梦，那么可以说，每个男人的心中也曾怀揣着一个武侠梦。来自江苏邳州的王飞也是如此，他是一名普通的摩托车修理工，因为怀揣着武侠梦，所以自幼习武还练就了捆手侧空翻和单指俯卧撑。王飞还参加过中央电视台《吉尼斯中国之夜》。3月16日，王飞专程从邳州赶到了南京体育学院表演了侧空翻，他1分钟完成34个捆手侧空翻，让现场观摩的南京体育学院冠军教练点头赞许。王飞说，他喜欢练武，这是发自内心的爱好，没有任何功利目的。就是希望自己身体好，还能力所能及帮助别人。达人捆住双手 连翻34个侧空翻16日下午1点钟，记者来到了南京体育学院体操蹦床馆，这是国家体育局体操训练基...
据安徽省安庆市公安局交通警察支队官方微博消息，2月10日5时12分，岳武高速下行线安庆段44KM处发生23辆车多点相撞事故，造成现场4人死亡，1人经抢救无效死亡，4人受伤(无生命危险)。目前，事故现场已清理完毕，道路交通恢复，事故正在进一步调查处理之中。 交警部门提醒：当前正值节后返程高峰，雨雪等恶劣天气多发，请广大驾驶人务必注意交通安全，遵守道路交通法规，安全文明驾驶。生活中...[详情]
7月17日，一网友在黑猫投诉反馈称，该网友前后5次共购买了22618元的绿瘦减肥产品，并受到减肥顾问的”威胁“。她说：”不买的话，脂肪排不出去，会更加胖，身材还会走样，但是体检报告说我这段时间得了胆结石、脂肪肝、高血脂，医生看了产品和吃法，说就是绿瘦引起的。“ 7月23日，@绿瘦官方微博 在黑猫投诉已回复，后续进展，我们将持续关注。佰佰安全网提醒：接二连三的食品药品安全问题被曝...[详情]
6月17日22时55分，四川宜宾市长宁县发生6.0级地震。不少四川网友表示，有关部门成功预警本次地震，并通过户外广播等方式向公众发出...[详情]
7月13日晚8点多，云南省曲靖市一商场二层部分地板发生坍塌，事故发生后当地立刻启动紧急预案开展救援工作。截至7月14日上午10点共有...[详情]
