1、全身减肥 健腹轮可以锻炼到全身，主要锻炼腹部、小臂、肩部、大小腿，可以用于改变体型和重量，有很好的减肥作用。 2、锻炼腹肌 长期坚持使用健腹轮，既能帮助腹肌专业训练者练腹肌，也能帮助我们普通人群减肥瘦肚。 健腹轮是一种小巧的健身器材，可以在家练习，也适用于大多数男女，可轻松减掉腰部脂肪，练出傲人的人鱼线或马甲线。 健腹轮可以通过跪姿或站姿等方式，锻炼腹部肌肉，减轻体重并能积累爆发性的力量感。一般来说，每天坚持五组动作，基本上，一个月左右便能看出效果，但贵在坚持。
健腹轮安全绳大家都不是很熟悉，关于健腹轮的知识也有很多，那么健腹轮安全绳的使用方法有哪些呢？小编为您在文中介绍一下。...[详情]
8月21日上午9时45分许，奉贤公安分局奉城派出所接到一群众报警称：在奉城医院有一个急救男子，他的手被长钉钉在木板上，请求民警帮助。接到报警后，奉城所民警立即赶赴医院急救室。在医院急救室内，民警看到一男子的手被一根长钉死死钉在了一块六层木夹板上。医院方表示，因缺乏相应的救援器材，医生一时也束手无策，仅靠现有器材无法将手和木板分离。经简单询问民警得知，受伤男子叶师傅系一名木工，报警人是工厂负责人李先生。因叶师傅在做木工时，一时操作不慎，导致了手被钉在了厚厚的木板上。面对叶师傅及焦急的李先生，民警一方面查看当事人伤情，一方面呼叫消防部门到场。图说：各方努力将木板层层剥离 经民警与...
13日，沙坪坝区110快处队民警巡逻至大学城北路陈家桥轻轨站时，突然发现一名女子一手抱小孩，一手驾驶电动三轮车。“这太危险了!”民警立即拦下了这辆三轮车。13日下午3点40分左右，沙坪坝区110快处队民警巡逻至大学城北路陈家桥轻轨站，突然发现马路左边有一辆电动三轮车在车流中穿梭，车上的女子左手抱小孩，右手娴熟地驾驶三轮车。“这真的是太危险了!”民警赶紧示意三轮车靠边停下。车上女...[详情]
早高峰期间，执勤民警接到求助，称车上有一伤情严重的市民急需送医。得知情况后，交警庐阳大队铁骑中队民警即刻用警车开道，一路将伤者护送至两家医院。8月29日8时许，交警庐阳大队铁骑中队民警孙东辉和同事在阜阳路与北二环附近查处违章。就在这时，一辆驶入公交车道的轿车引起了孙东辉的注意。“司机说车上有伤者，急需送医，让我们帮助他。” 孙东辉在了解情况后，第一时间和大队指挥中心汇报情况，接...[详情]
权健的人来找我，说愿意出高额费用，让我们给束昱辉做取保候审，甚至要求做无罪辩护。”北京某律所律师对说，“我们所没有人会接他们的案子。...[详情]
辽宁大连517路公交车行驶在五一广场附近，一个脚踩轮滑的小伙双手扒住车体，随着公交车的行驶快速滑行，这一幕出现在18日晚7点30分，...[详情]
