1、全身减肥 健腹轮可以锻炼到全身,主要锻炼腹部、小臂、肩部、大小腿,可以用于改变体型和重量,有很好的减肥作用。 2、锻炼腹肌 长期坚持使用健腹轮,既能帮助腹肌专业训练者练腹肌,也能帮助我们普通人群减肥瘦肚。 健腹轮是一种小巧的健身器材,可以在家练习,也适用于大多数男女,可轻松减掉腰部脂肪,练出傲人的人鱼线或马甲线。 健腹轮可以通过跪姿或站姿等方式,锻炼腹部肌肉,减轻体重并能积累爆发性的力量感。一般来说,每天坚持五组动作,基本上,一个月左右便能看出效果,但贵在坚持。
健腹轮安全绳大家都不是很熟悉,关于健腹轮的知识也有很多,那么健腹轮安全绳的使用方法有哪些呢?小编为您在文中介绍一下。...[详情]
成千上万的螃蟹大军还记得曾经螃蟹大举入侵德国吗?这次“蟹将军”们又来到了古巴。图中是古巴的猪湾,爬满了近百万只螃蟹! 原来这浩浩荡荡的大部队行军千里来到古巴是为了到海里产卵,每年第一场春雨之后,这些螃蟹都会来到这里。 道路上的螃蟹大军它们会在黄昏和黎明的时候集体出现,快速的朝着大海的方向移动,仿佛是给当地道路铺上了“地毯”。 这些大部队不小心就会被来往的车辆碾碎,道路上弥漫着腥臭味,同时螃蟹锋利的壳也可能划伤车辆及轮胎。 迷路的螃蟹不仅公路上,房屋墙壁上也有迷路的螃蟹经过。 海滩上的螃蟹大军一家在海边经营商铺的店主表示这些螃蟹十分让人头疼,只要你一不留神就会有几十只爬到屋子...
17日22时许,当五支三大队执法人员巡逻至成渝环线上行方向江津南立交时,发现一辆银白色小轿车停在行车道内,未开启双闪灯,后方无任何警示标志,过往车辆纷纷避让。执法人员立即拉起警报器,提示后方车辆减速慢行,并摆放好锥形桶。执法队员下车查看发现,车内坐着一位女司机,还在不停的启动车辆。更让人惊讶的是该车的右前轮不见了!执法人员询问后得知,该车驾驶员向女士从石蟆收费站上道准备回江津...[详情]
大夏天,最惬意的是莫过于“孵空调、吃冷饮”了。然而,有人却因为吃冰激凌,吃出了“脑结冰”,江苏的一位女士在连吃了几个冰激凌后,感觉头疼无法入眠。经医生检查后,医生告诉孙女士,她患上了“脑结冰”。在网络里面搜索“脑结冰”这个词,发现吃完冰激凌后,出现这样情况的人不在少数。“大脑结冰”,这到底是怎么回事?上海浦南医院神经外二科王威主任医师指出,“脑结冰”是一种形象的说法,在上世纪八...[详情]
从江北区消防大队近日接到的20余起马蜂窝警情中可见一斑。前天上午,记者跟随江北消防中队的脚步,近距离观察了一次除蜂行动。...[详情]
近日,来自山西的吴女士和弟弟通过爱彼迎在成都预订了一间民宿,入住一天两夜后,弟弟疑似因为一氧化碳中毒去世,吴女士也住进医院进行治疗。...[详情]