过年过节，家人团聚、请客吃饭等，老人均应注意不可过量。无论是传统经验，还是现代动物试验都表明，不过量进食有利于健康。 两组试验老鼠，一组限制其进食量，每天最低给18卡路里的热量，另一组则不加限制，让其放量进食，每天最少给75卡路里的热量。结果是少食组的个体长得小，平均体重170克，发育迟，但平均寿命长，达990天。而多食组个头大，体重600克，但平均寿命短，仅780天。 这就提示，贪食多食折寿，换句话说，是少食长寿。这不就是老话所说“若要安，常带三分饥和寒”的道理吗?那么，怎么才是不过量呢?我认为，进食后不腹胀胸闷气短，晚上不口干口苦口黏，不打呼噜不流涎，白天头脑清醒，...
如何培养学生良好的饮食习惯 1、给学生做好榜样。 学生其学习模仿能力很强，若是想要更好的避免学生暴饮暴食，首先父母要有良好的饮食习惯，从而为其树立好的榜样。 2、让其认识到暴饮暴食的危害。 可以借助身边事或是一些暴饮暴食的危害视频;来学生诉说暴饮暴食危害。 3、让学生定时进餐。 注意让孩子的一日三餐定时摄入，从而来形成规律的进食时间。 4、限制学生零食。 家长...[详情]
北京3月21日电 阶段性降低失业保险费率政策开始落地。近日，山东等地率先出台政策，将失业保险费率由1.5%降至1%。随着失业保险费率的降低，企业和职工的负担会得到减轻。官方强调，降低费率不会影响失业人员的待遇。22个省份可将费率降至1%人社部、财政部近期下发《关于阶段性降低失业保险费率有关问题的通知》，明确从2017年1月1日起，失业保险总费率为1.5%的省(区、市)，可以将总费率降至1%，降低费率的期限执行至2018年4月30日。据人社部副部长游钧近期在新闻发布会上介绍，原有的失业保险费率是1.5%的有22个省份，包括新疆生产建设兵团，可以在确保失业保险金按时足额发放、稳岗...
哈市一男子因熬夜喝酒、暴饮暴食，10余天来备受腹痛折磨，经哈市五院消化内科医生检查，诊断其为胆囊炎、胆囊多发结石，发病诱因就是世界杯开赛的一个月中熬夜喝酒、撸串所致。家住松北区的孙先生是一个资深球迷，世界杯一开赛，他几乎场场比赛不落。有时一个人在家看球，有时约上朋友去酒吧或者饭店一起看球，几乎每次都要吃点烧烤，再喝上几瓶凉啤酒，这种情况持续了一个月。世界杯结束后，孙先生开始腹痛...[详情]
出生于2000年的王某情和朱某某今年刚满18周岁，可他们的成人礼却只能在铁窗中度过。2017年12月23日，因涉嫌犯贩卖毒品罪，尚未成年的王某情被湖南省道县公安局抓捕归案。在此之前，2017年10月，同样出生于2000年的朱某某亦在桂阳县因贩卖毒品而落网。近日，中国裁判文书网公布了湖南省道县人民法院和桂阳县人民法院对王某情和朱某某的一审判决，王某情犯贩卖毒品罪，被判处有期一年，...[详情]
气象专家表示，17日开始，受弱冷空气影响，辽宁、内蒙古东部、京津冀等地的高温天气将得到缓解。...[详情]
男子接到贷款公司电话后骂了对方，现在对方就用“呼死你”软件进行报复，影响到了他的生活。...[详情]
