首先，适度运动保证母亲健康，有助于准妈妈自然分娩，还能够预防母体缺钙并起到缓解孕期疲劳的作用，同时准妈妈还能快速适应孕期反应并达到增进食欲增加营养的效果。 其次，适度运动促进胎儿发育并且有助于胎儿健康。在母腹中就进行过锻炼的胎儿，出生后的动作能力发育，如翻身、抓、握、爬、坐等，要比一般婴儿早些，特别是小肌肉的发育更加明显。另一方面，手巧与心灵有密切关系，动作的发育间接表明大脑的发育状况。 虽然运动有以上好处，但是怎样运动也是有讲究的，在怀孕初期暨怀孕的前三个月最好不要做运动，因为此时胎儿在母体中并不稳定，运动有可能会导致流产;怀孕七个月以后也不适宜做运动，这时宝宝已经长...
1、下蹲压腿 手扶床沿做下蹲动作，然后做直压腿动作，即让患侧下肢向前跨半步，处于伸直位或下肢伸出，放在一定高度，轻轻地做压腿运动，手尽量触及足尖部。 2、直身跪坐 晨起后或晚上临睡前，两膝跪在床上练习跪坐。跪坐时腰杆保持直立，臀部尽量向后坐，尽力能接触到脚后部。 3、仰卧抬腿 仰卧床上，患腿向上抬15度左右，初做时可保持1-3分钟，练习一段时间后，空中抬腿时间争取达...[详情]
日常生活中，由于运动方法不当，还很容易出现膝关节半月板损伤、交叉韧带损伤、跟腱炎等运动损伤，那么跟腱炎患者可以做什么运动呢？让佰佰安...[详情]
女性怀孕期间营养至关重要,所以没有专家的指导不要轻易节食,因而运动减肥方法是最适合的，那么怀孕初期可以做什么运动减肥呢?...[详情]
河北保定市曲阳县产德小学一7岁小学生孟某，在学校参加例行体检后死亡一事引发关注。记者从曲阳县委宣传部了解到，曲阳县于今年4月20日启动学生体检工作，22日10时许，孟某通过注射试剂参加结核菌素试验，约15分钟后出现身体不适，后经抢救无效死亡。目前，具体原因尚在调查当中。昨晚，孟某母亲告诉记者，22日上午正常送孩子上学，11时许，接到通知称孩子晕倒被送往医院。她到医院后发现孩子已在输氧，老师告诉她孩子是在体检时晕倒。孟某母亲称，自己在此之前未接到学校有关体检的通知。随后，记者向曲阳县委宣传部核实此事，一负责人告诉记者，曲阳县自今年4月20日开始，对17所小学的7770名小学生进...
炼汞作坊停工后，负责人未采取安全措施对遗留成品汞作妥善处置，三名小学生进入作坊玩耍，并将成品汞装进塑料瓶带入学校在学生中流散，导致167名小学生汞中毒。日前，湖南省湘西中级法院终审对郑某等人作出有期徒刑4年6个月至缓刑不等的刑罚。无证建炼汞作坊，废渣直接倒空地2015年9月至10月，郑某、王某、李某和石某4人在花垣县麻栗场镇建炼汞作坊。从11月开始，郑某受他人委托利用废弃的含汞...[详情]
近日，长沙市雨花区食药局黎圫食药监所在雨花区黎圫长善路一民房里发现一地沟油窝点，执法人员要求该窝点停止生产。执法人员还请社区通知城管部门依法处置。在雨花区黎圫街道长善路上的一处民房里，执法人员发现一对夫妇正在炼油。在民房里，一辆满是油垢的小货车上还有一个蓝色的装油的大桶。该民房的地面、油桶上都是油垢，卫生条件堪忧。正在炼油的男子表示，这些油都是来自于长沙各地的餐馆，“就是到处拉...[详情]
最近，省第二医院接诊了一例汞中毒的患者。因为在密闭的空间内炼药，女子吸入了大量挥发的汞，差点引起急性肾衰竭，危及生命。经过了 4 次...[详情]
2015年10月下旬，牟平区环境保护局接到群众举报，说某村后山上疑似有土法炼金作坊。第二天一早环境执法人员联合环境监测人员对举报地所...[详情]
