1、通过举重训练，臂力的最大力量负荷可以增加30％―50％，女性的话不仅抱孩子、洗衣服、干家务会变得分外轻松，从事其他活动也不容易造成损伤。男性在陪女友逛街的时候，提再多包裹也不会感觉累了。 2、练习杠铃能增大肌肉和脂肪的比例，增强肌肉的新陈代谢，提高身体免疫力。平时缺乏锻炼、身材娇小、体质瘦弱的人，可以经常练习举杠铃增强体质。 3、练习杠铃能增加骨骼密度，降低患骨质疏松症的几率。通过举杠铃训练，脊椎骨的含钙量可以在短短半年内增加13％。再配合适当的饮食，可以很好地抵御由缺钙导致的骨质疏松症。 4、美国基督教青年会的韦恩博士研究发现，女性连续两个月每周进行2―3次的举...
一、心源性运动猝死 心源性猝死主要是由于心血管性疾患所致，包括冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌炎、肥厚性心肌病、心脏瓣膜病、先天性心脏病、马方氏综合征等。诱发机制可能有： 1.人体在进行紧张剧烈的运动时，体内代谢速率加快，血液中的儿茶酚胺水平增高，心肌需氧量增加，易出现心肌缺血缺氧，缺血若超过30min，有可能发生心肌缺血坏死。 2.运动中诱发冠状动脉痉挛或栓塞，使其灌注...[详情]
位于小拇指下方的婚姻线并非只有一条，一般来说其中最长的那一条可以被称之为婚姻线，或者是将所有的短小线纹放在一起来看，以此来分析命主所拥有的情感运势。那么婚姻线所代表的象征含义都有哪些特殊之处呢? 手掌中的婚姻线有哪些特殊含义?从婚姻线来看婚姻稳定与否：手掌中的婚姻线确实可以体现出命主所具有的婚姻状况。像是如果手中婚姻线长度较长的话，那么其人的婚姻发展前景可以说相当的稳定，不会出现一些意外变故影响其人的婚姻稳定。而如果婚姻线的尾部出现分叉的话，则有可能象征着命主和爱人之间的关系不是很好，容易遭遇“七年之痒”从而导致婚姻失败，亦或者是和爱人因为某些原因而两地分居，总而言之就是婚姻...
(图片来源：网络)红黄蓝幼儿园虐童背后的资本身影：母公司在纳斯达克上市，IPO风险披露超过30页11月23日，红黄蓝教育(RYB Education)下属北京管庄地区的红黄蓝幼儿园(新天地分园)被曝出多名幼儿身上有针眼，孩子被喂食白色药片。据悉，朝阳警方已介入调查。经济观察网记者联系红黄蓝教育求证，对方称，目前朝阳区教委规定，所有媒体要联系朝阳区教委统宣科，没有批准不能接受采...[详情]
近期，江苏常州一所学校近500名学生出现身体异常引起社会强烈关注。 从去年11月开始，江苏常州外国语学校8年级学生刘厉（化名）就在校园里闻到奇怪的异味，他一直以为是雾霾，“后来，异味不断弥漫，越来越浓”。他听说这异味是从学校对面飘来的，那里原来是化工厂，关于这片的“毒地”流言也越来越多。父母知道后，专门带他去医院检查，医生说孩子得了感冒需要休息。而另一名8年级的学生张德（化名...[详情]
2015年8月10日，一名女子在工作单位遭到意外人身安全伤害。该名女子在不注意的情况下，受到男同事在其背后大叫刺激，最终患上应激障碍...[详情]
随着高校录取通知书的陆续发出，2017年高考尘埃落定，各地考生和家长又掀起新一轮消费热潮：有人选择旅游放松，有人准备出国留学，还有人...[详情]
