一、攀岩的手法 其中攀爬中用手的根本目的，是使身体向上运动和尽量贴近岩壁。岩壁上的支点形状很多，常见的有几十种。攀爬者对这些质点的形状要熟悉，知道对不同支点手应抓何处，如何使力，根据支点上突出(或凹陷)的位置和方向，有抠、捏、拉、拽一些、握、推等方法。但也不要拘泥，同一支点可以有多种抓握方法。 攀登中手指的力量十分重要，平常可用指握撑、引体向上、指挂引体向上、提捏重物等方法练习。现在一些高手已能达到单指引体向上的力量水平。在攀登较长路线时可选择容易地段，两只手轮流休息。 二、攀岩的脚法 脚法是讲求在攀爬中脚步动作的运用，包括踩脚点、换脚等的技术，其中换脚的正确方法是...
儿童攀岩墙充满了童话色彩，更符合儿童的视觉爱好。低矮的岩墙如同抱石岩壁，自由攀爬，地上是沙坑或安全地垫，免除了高度岩墙的各种危险，降低了攀爬难度，可以辅助儿童学习攀岩技术，减少儿童对攀岩的恐惧感，也可以作为体能训练的教学教具，质量是没有任何问题的。 攀爬岩除了锻鍊体能，能让儿童在克服困难的过程中，提升自我的肯定，加强自信心;而这种不断追求自我挑战的运动，比起一般活动更有助於...[详情]
大家一定要清楚心理训练是攀岩训练的一种十分重要的训练手段，是提高运动成绩的重要因素，其作用首先不是对身体，而是对神经系统的训练，所以...[详情]
攀岩充满刺激与挑战，在深圳，攀岩活动很普遍，最美的攀岩胜地莫过于海岸线了，深圳有很多可以室外攀岩的地方，下面跟着佰佰安全网小编来了解...[详情]
5月16日12时左右，有网友向掌中九江报料，交通路一家名为“智多宝儿童世界”店内起火，现场冒出大量烟雾。 12时40分，记者赶到现场看到，火势已经被消防员控制，但空气中仍然弥漫着强烈的烧焦味。据对面商铺的老板介绍，这家店铺处于装修期间，里面含有大量塑料物品。“刚刚烧的时候可以看得到明火，后来烟雾越来越大，烧焦味非常难闻。”据了解，这家商铺原本是一家室内儿童游乐场，周末经常有孩子在里面玩乐，幸好火灾发生在装修期间。截止发稿时，现场的消防员还在对里面可能存在的隐患进行进一步的扑灭，事故的原因还在进一步调查。万幸这场火灾是发生在装修期小朋友们是祖国的花朵具备防火意识可以更好地保护自...
儿童漆的色彩专家：色彩与孩子的心理、情绪以及性格都有很大的关系培养孩子的自主性，房间是他的就由他自己来决定空间的色彩，家长只要站在关心建议的立场就可以了，从心理学的角度来看，儿童选择何种颜色，在某种程度上可以看出他的性格和心情状态，家长可以据此做一些健康的引导，满足他的色彩需求，也会让孩子感到快乐和成就感。当然前提是确保所购买的儿童漆是真正健康环保的。 儿童漆的色彩专家Hmil...[详情]
在贵州山林间，如果你抬头看，可能会发现眼前突然闪过一个人影。这些行走于悬崖峭壁间的人被称为“蜘蛛人”，他们身轻如燕，不携带任何工具，却能轻松自如地沿着岩壁上下、闪转腾挪。 其中，有一个人引起了英国广播公司的注意——苗族女子罗登萍。▲罗登萍 “蜘蛛人”这一角色多数由男性担任。但不服输的罗登萍认为，男女应该平等，于是成了一名罕见的“女蜘蛛人”。想知道罗登萍的故事吗？快点击视频观看吧...[详情]
句容两名业余攀岩爱好者张某和梅某，在徒手攀岩时，被困在句容下蜀镇窑业茶场南边山上一70米深的废弃采石宕口内。...[详情]
我国每年新增白血病患者4万-5万人，约50%是儿童。据一家儿童医院血液科统计，接诊的白血病患儿中，90%家庭在半年之内曾经装修。...[详情]
