1.放下恐惧、很多人不肯学游泳是因为害怕溺水。虽然溺水的确会发生,但其实大部分情况可以用几个简单的安全准则来防止。 2.习惯漂浮、在水中时,你可以抓住游泳池的一边,让双腿浮在水面——应该很容易就能浮起来。练习用你的肚子和背也浮起来,直到你能很容易地让你的半个身体浮在水面。 一旦你准备好了,可以尝试仰浮或背浮。待在浅水中,这样一旦你没法浮起来,至少可以直接站起来。当你的鼻子和嘴暴露在空气中而耳朵却在水里,你可能会感觉很奇怪,但你会渐渐习惯。为了更加稳定,你可以以一个合适的角度张开手臂,让你的身体成“T”形。 3.不要惊慌、记住,如果你在无法掌控的深度,或者你根本无法移动...
初学游泳者当然需要泳镜的,而且还要准备以下一些装备: 1、泳裤或泳衣,男士买条泳裤就行了,游泳馆里一般是强制要求穿泳裤的 2、泳帽,防止头发浸水,头发长最好买个防水的,平头就没这个必要,带头上其实不舒服 3、泳镜,初学者最好佩戴泳镜,防止眼睛进水,即使是纯净水你也不适应,何况是有消毒液的混水,泳池的水这么多人一起,肯定干净不到哪里去,去得越早越干净,在潜水的时候,泳镜是...[详情]
适宜的佩带泳镜不只能在外表或许水里给双眼戴来舒服,并且也能在水里明晰的看到物体,这么就能防止受伤。所以关于孩童泳镜更是必不能少的,那...[详情]
大爷海美景。挑战大爷海,我们来啦,人家不让我们游,我们现在悄悄的游……”6月30日,多名驴友在太白山大爷海里野游的视频在微信朋友圈广泛流传,引发网友热议,众多网友在为这些驴友安全表示担忧的同时,更对他们这种破坏生态环境、玷污高山“圣湖”的行径表示愤慨。7月1日下午,太白山景区回应此事时说到,大爷海是所有朝圣者和游人心目中的圣湖不容玷污!目前太白山自然保护区管理局对此事件已介入调查,希望每一个到达大爷海的人都能自觉爱护水源地,心存虔诚和敬畏,共同守护我们心中的圣地!7月1日下午,负责组织此次野游的驴友高某通过媒体表示歉意,组织者高某说:“在事情发生后,也感觉做的非常不合适。我...
进入夏季,不少市民包括中小学生,都喜欢到江河游野泳,而发生的溺水事故也屡见不鲜。警方提醒市民,野泳风险非常大,市民切勿“以身犯险”。7月1日晚,栖霞警方接到市民许先生的报警,称其朋友王某在河里游泳,现在人不见了。民警到现场后了解到,许先生和几位好友晚饭后相约去九乡河西路附近一野外池塘下水游泳,当晚22时许,许先生和其他几位好友发现同行的王某不见了。因事发地天色昏暗,许先生及好友...[详情]
大爷海美景。挑战大爷海,我们来啦,人家不让我们游,我们现在悄悄的游……”6月30日,多名驴友在太白山大爷海里野游的视频在微信朋友圈广泛流传,引发网友热议,众多网友在为这些驴友安全表示担忧的同时,更对他们这种破坏生态环境、玷污高山“圣湖”的行径表示愤慨。7月1日下午,太白山景区回应此事时说到,大爷海是所有朝圣者和游人心目中的圣湖不容玷污!目前太白山自然保护区管理局对此事件已介入...[详情]
2016年7月8日下午3时许,广州增城新塘皇冠假日酒店对出江边发生一起儿童溺亡事件,据了解,当时9名小学生一同来到江边玩,其中7人下...[详情]
有家长反映,部分学生在奉化信天游游泳馆游泳后不同程度出现发热、咽炎等症状。...[详情]