下面我们一起来看看如何调节食物营养改变性格。 性格不稳定者:此类人常因长期缺钙,造成心神不定,应该多吃一些含钙、磷较多的食物,如大豆、牛奶、苋菜、炒南瓜子、海带、木耳、紫菜、田螺、橙子、河蟹、虾米等。 喋喋不休者:此类人大脑中缺少维生素B,从而整天唠叨,需要多吃粗粮,或牛奶加蜂蜜,常饮用会有好的效果。 易怒者:这种人多因缺钙和维生素B,遇到不顺心的事,极易激动,甚至暴跳如雷。应减少盐分及糖分的摄取。可以多吃些含有钙质的牛奶及海产品。 怕事者:主要是缺少维生素A、B、C,宜多吃辣椒、笋干、鱼干等。当然也可能因为食酸性食物过量,应多吃瓜果蔬菜。 怕交际者:这种人多属于...
优柔寡断者,应选择乒乓球、网球、羽毛球、跨栏、跳高、跳远、击剑、角力等体育活动。任何犹豫、徘徊都将延误良机,久练能帮助人增强果断的个性。 急躁易怒者,应该多进行下棋、打太极拳、慢跑、长距离步行及游泳和骑自行车等持久的项目。这些体育项目能帮助人调节神经活动,增强自我控制能力,稳定情绪,使容易急躁、冲动的弱点得到克服。 缺乏自信者,若坚持一段时期的诸如跳绳、俯卧撑、广播操、跑...[详情]
产后肚子松弛的原因 当然要使腹部肌肉恢复原先的状态与力量,是需要花一些时间和精力的。在怀孕期间,白线会开始变软,并开始扩张,使腹直肌的两层肌肉分开,以调适配合逐渐长大的胎儿。这肌肉的分开,被称为腹直肌的分离。分娩后3-4天,发现其间约有2-4手指宽的空间。当肌肉的力量开始增强时,这空间会缩减成只剩下1个手指的宽度。 产后肚子松弛怎么办 仰卧起坐:身体平躺,膝盖弯曲自然分...[详情]
自卑心理形成原因与成长环境、教育方式有密切关系。据调查很多留守儿童都有自卑心理。那么留守儿童自卑应怎样改变呢?下面佰佰安全网给您解答...[详情]
家庭暴力给孩子带来的不仅是皮肉之苦,更多的是性格的扭曲,下面我们来了解下家暴对孩子性格有什么影响。...[详情]
在全功能接入国际互联网20年后,中国正全速开启通往“互联网+”时代的大门。这扇大门打开速度之快令外界惊讶:今年3月的政府工作报告提出制定“互联网+”行动计划,6月24日国务院常务会议通过《“互联网+”行动指导意见》,仅隔10天国务院发布全文。20多年来,互联网在中国快速发展。中国93.5%的行政村开通宽带,网民数达6.5亿,一批互联网和通信设备制造企业进入国际第一阵营。随着第二届世界互联网大会在浙江乌镇召开,“互联网+”时代也将再增添一个全新注脚。互联网产业发展速度空前 1994年4月20日,中国实现了与国际互联网的第一条TCP/IP全功能链接。20年后的今天,浙江乌镇西栅...
类似性格测试,一定要注意个人信息安全,难免会泄露隐私,对自己财产造成损失。甚至危害到个人 人身安全。近日,“我是某某某,天蝎座,事业型、很性感。”最近,一张性格测试图在微信朋友圈和QQ空间流行。黑色的图片上除了个人姓名,星座,还有各种性格属性。如高冷范、事业型、有才华……引发了不少网友转发。朋友圈热转“性格测试”图 17号下午,家住江北的彭女士看到,微信朋友圈和QQ空间里,不...[详情]
立法法修改将改变你我生活3月8日下午,立法法修正案草案提交十二届全国人大三次会议第二次全体会议审议。2014年8月和12月,全国人大常委会两次审议立法法修正案草案,本次人代会则对草案进行三审。去年的人代会会期为8天半,今年增加了两天,其中一个原因就是给代表充分时间审议立法法修正案草案。可见修改这部法律的复杂度以及重要性。立法法是规范所有立法行为的法,也称之为“管法的法”。这部听...[详情]
天然气作为相对清洁的能源,近些年受到世界各国青睐。目前天然气占全球能源消费近1/4,而我国仅占5%多一些。我国也应加大天然气开发和进...[详情]
活泼好动是儿童的天性。近年来随着休闲广场、室内乐园等游乐设施的增加,各种趣味性的游乐项目层出不穷,深受儿童和青少年喜爱。然而,一些设...[详情]