孕妇缺钾吃什么 钾可以维持体液和细胞内的电解质平衡。此外,它可以传递神经冲动,并有助于调节肌肉收缩和能量释放。钾可以帮助孕妇保持许多功能,帮助调节酸碱平衡,蛋白质合成和碳水化合物代谢,促进肌肉生长,并保持正常心率水平。如果怀孕期间缺钾,可能会增加孕妇患妊娠糖尿病的风险,甚至导致患有先兆子痫的孕妇。如果过量添加钾,也会造成钾中毒,这对胎儿也是极不利的。 对于孕妇来说,补充钾的最安全和最有效的方法是多吃含钾丰富的食物,特别是水果和蔬菜。事实上,许多孕妇正在吃含钾食物,饮食失衡导致缺钾。富含钾的水果包括香蕉、草莓、柑橘、葡萄、葡萄柚和西瓜。菠菜、山药、毛豆、韭菜、大葱等蔬菜中...
严重缺钾可以造成各种组织的损伤,其中以肾和心脏受损最为严重。 缺钾时可表现为、恶心、呕吐,严重者有肠麻痹,腹泻和肠道梗塞。 钾对维持神经肌肉的兴奋性有关,当机体缺钾时可致全身乏力,四肢肌肉最为突出,腱反射迟钝或消失,严重时可发生瘫痪。呼吸肌受累,可引起呼吸缓慢,严重时可造成或骤停而死亡。 缺钾可因心肌兴奋增高而导致心律失常,严重时可因心室颤动而致死。 补钾以预防为主,...[详情]
总体来说,产后乳汁缺乏,多因身体虚弱,气血生化之源不足或因肝郁气滞,乳汁运行受阻所致。 ...[详情]
最近,秦淮警方抓获一名胆子特别大的小偷,他盗窃手机后发现无法解开指纹锁,居然跑回案发现场,拿着失主的手指往手机上按,结果惊醒了睡梦中的失主。 4月30日深夜,建康路派出所接到张先生报警,称刚追小偷时摔断了腿。民警赶到并联系了120急救车,将张先生送到医院。原来,张先生当晚住在日租房,因为房间住满,他便在客厅沙发上将就一晚。睡到半夜,他觉得有人在摸自己的手,睁开眼一看,有人居然拿着自己的手指往手机上按。“我的手机是需要指纹解锁的,显然对方是想偷手机。”张先生告诉民警,他一把抓住小偷的手,大喊抓贼。小偷挣脱往外跑,张先生追赶,在下楼梯时一脚踩空,摔断了腿,只能眼睁睁看着小偷跑了。...
不知你有没有过这样的经历:即将进入甜美梦乡,突然就像触电般地抖了一下,或者不由自主猛地踢一下,瞬间被惊醒!这到底是啥情况?往下看!网上的答案五花八门:有人说缺钙,有人说还在长个儿,也有人说是神经系统向你发送了一条弹窗抖动……有的答案更吓人:神经系统发现你陷入睡眠,很久没有活动,所以它就动动你,想试试你死了没有……言归正传,关于身体不由自主抖动,专家的解释是:临睡肌抽跃症。这种无...[详情]
湖北荆州发生一起惨剧,一对母女先后跳楼身亡。3月29日,荆州市沙市区崇文街滨湖社区居委会工作人员,28日事发前女儿和母亲在家中发生口角,女儿先跳楼,母亲下楼查看后发现女儿身亡。无法接受打击的母亲,返回楼上后也跳楼身亡。有附近居民拍摄的视频显示,事发地位于一老旧小区,死者遗体已被遮盖。有知情人介绍,女儿姓刘,母亲姓简。事发前,母女俩发生争执后女儿跳楼,母亲追下楼发现女儿已经身亡...[详情]
日前,黑龙江齐齐哈尔籍男子杨先生遇上了“顺风车”营运资质难题。近日,他告诉记者,今年10月,他通过“滴滴顺风车”约好一名乘客,却被当...[详情]
网上传出的视频显示,一人从富迪三友生活广场楼上坠下。另一段视频显示,警察对公路一角进行隔离,一女子情绪失控,扑向隔离区域,被现场警察...[详情]