据小编了解,打篮球篮球应该喝矿物质饮料,因为出汗会带走身体里很多盐分,矿物质饮料,另外也可以喝淡盐水或者白开水,最好不喝含糖饮料。 当打球时间不超过90分钟时,补充白水就可以。 但应在运动前、运动中和运动后都补充水分,不要等到十分口渴后再喝。运动中补水,应遵循少量多次的原则,每隔15~20分钟补充100ml。但当打球时间超过90分钟时,应该先饮用葡萄糖含量为6% -9%的运动饮料,因为葡萄糖可以更快速地促进身体对水分的吸收,缓解缺水的情况。同时运动饮料中的电解质可以有效地避免电解质流失过多给身体带来的不适。
一、南山滑雪场 南山滑雪场现已建成高、中、初级滑雪道、教学道和娱雪道25条,包括深受滑雪爱好者喜爱的野雪公园和滑雪公园(南山麦罗公园);自2005年起在国内逐步开辟了初、中、高级“猫跳”滑雪道(Mogul Slope)和“波浪道”。2014-2015雪季实现后山东区——西区雪道相互通连,缓解了前山缆车排队的压力;配备魔毯的儿童专用滑雪教学道,,充分满足儿童 安全入门并提高滑...[详情]
对于有孩子的家庭来说,儿童马桶锁是很重要的,那儿童马桶锁有很多种,哪种儿童马桶锁比较好呢?下面咱们就来一起认识和了解一下吧。...[详情]
今日马思纯发博并晒图一张,配文:“得了带状疱疹,头皮是疼的,脸上是痒的,淋巴是肿的。自拍一张给工作人员因为可能要耽误工作了,于是发现自己皮肤真好。”照片中的马思纯戴着眼镜,眼睛额头多处红斑点。带状疱疹,是一种常见的皮肤疾病,受侵犯的神经和皮肤会出现明显而强烈的炎症,通常表现为低热、全身不适、乏力、皮疹呈带状分布,患者的皮肤会有灼热感、刺痛感或神经痛,给患者带来极大的困扰。很多人会问,带状疱疹会传染吗?带状疱疹怎么治疗才最好?下面就让佰佰安全网来为您解答,一起来看看吧!带状疱疹会传染吗?带状疱疹是一种由水痘-带状疱疹病毒感染引致的皮肤病,所以具有传染性,对于没有得过水痘或带状疱...
小伙与广场舞大妈为抢球场大打出手6月1日上午,一段视频在网上热传:在河南省洛阳市王城公园篮球场,打篮球的年轻人和跳广场舞的大爷大妈因为场地问题发生矛盾,由言语冲突发展成为肢体冲突,目前警方已介入,篮球场被暂时封闭。视频显示,一个身穿短裤、赤裸上身的年轻小伙子与几十个大爷大妈发生激烈争吵,后发展成挥拳相向。对于此事,有人认为大爷大妈倚老卖老,不该在篮球场跳舞,有人认为年轻人不应与...[详情]
暑期儿童家居安全莫大意!儿童安全事故往往是由于家长监管不到位,疏忽大意所导致,还有部分原因是家庭安全防范措施做的不到位,例如有的家庭窗户并未安装防护栏。暑期经典电视剧《西游记》正在热播。四川广安的4岁小朋友飞飞看《西游记》时,竟模仿孙大圣对翻筋斗,从六楼自家窗台掉了下来。据飞飞婆婆回忆,7月23日中午,她在卧室哄小孙女睡觉。客厅里电视正在播孙悟空驾筋斗云大战托塔李天王的场景。“...[详情]
近日,蚌埠市工商执法人员在禹会区一小区内将该公司查获。之后,连夜在蚌山区定庵村将制造假名牌篮球的工厂查封。执法人员查扣侵权篮球128...[详情]
电视剧是我们忙碌后放松的一种排遣方式,却没想到两名90后被电视剧诱导,模仿剧情完成了一场为期三天的绑架案,事件详情,佰佰安全网与您一...[详情]