大方：人活得要大方，安心做自己就好，何必在意人家的眼光，我又不是为他人而活。这样才能在生活中活出自己的精彩，不留下任何遗憾。 潇洒：人一老，就会不自信。其实自信也是长寿的秘诀，老人应把心扉敞开，想怎么乐就怎么乐。 豁达：人生起起伏伏，遇到一点事就钻牛角尖，这样难免会心生忧虑。看待事物要往好的方面想，不纠结于得失，对待看不过眼的事采取平和的心态，这样的人患心血管病的机率也会大大降低。 无视负面评论：在我们生活的圈子里，什么人都有，我们管不住所有人的嘴，那就做我们自己的，是好是坏他也不能把我怎么样，对于负面评价采取无视态度，自己也就不会放在以上了。 从这四个方面可以看出...
脸皮厚其实是代表一种豁达开朗的性格。这样的人不爱跟别人较真、对生活中的得失也想得开，所以更能保持比较平和的心态。反之，有些老人因为脸皮薄、怕羞，不敢穿新衣服、不敢学跳舞，到哪儿都怕因为说错话做错事而被人议论，以至于产生不必要的心理负担。 这些负面情绪，很容易使老人心情低落，从而影响身体内分泌的改变或造成生理紊乱，久而久之使身体抵抗力下降，影响免疫系统正常运行。脸皮厚的人，也...[详情]
1、脾气急 有些人宁愿做“老好人”，把所有烦恼自己扛；还有人顺其自然，活得通透……“若无闲事挂心头，便是人间好时节”。这样的心境是很多人都十分向往但却难以达到的。这里的“脸皮厚”并不是厚颜无耻之类的贬义，而是代表：一种豁达开朗的性格，一种不爱较真、对生活得失想得开的态度，更能保持平和的心态。纵观国内外文献，关于老寿星长寿秘诀的报道很多。他们当中有一个共同点就是：他们都是乐天...[详情]
“中老年人吃蹄筋、肉皮预防骨质疏松”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
