随着城市社会节奏的不断加快，越来越多的上班一族注重“八小时外的健康方式”，加入夜跑阵营。夜幕缓缓拉下时，穿上运动服，奔跑夜风中。“夜跑”不受时间、器材的限制，在欣赏美丽夜景的同时，挥洒汗水、释放压力，消除疲劳、锻炼身心，但是，由于受到夜间环境和跑步状况等因素影响，夜跑者遭遇车祸、跌倒受伤、受到侵害等情况，国内时有见诸报端，夜跑安全不容忽视，谨记跑步第二、安全第一。 城市夜跑注意事项： 1、带好光源穿得醒目 头灯也好，胸灯也好，手持式电筒也好，无论哪样，请至少保证有帮你照亮道路的工具。其中头灯最合适，因为只要你望向哪儿，灯就照到哪儿。但也有些人不喜欢头灯，因为他们不喜欢...
晨跑加夜跑肯定是能减肥的，不过每次的时间都要达到30分钟左右才行。这样可以减肥这是很多人都知道的真理，但是跑步需要达到一定的时间才能够减肥成功，一般来说慢跑20分钟以上就可以让身体内的脂肪开始燃烧了，所以每天晨跑半个小时是完全可以起到不错的减肥效果的。 一般来说一周要有5次左右的慢跑为最佳。一次跑步控制在30-60分钟，少于30分钟的话达不到燃烧脂肪的目的，超过60分钟的话...[详情]
晨跑以后当然还可以夜跑的，对于晨跑，喜欢的理由无非是享受清晨与跑步相结合的乐趣。喜欢晨跑，每个人可以有不同的理由。有的人欣赏这份早起的勇气，有的喜欢感受清晨的气息，有的习惯用它开启一天的挑战。 事实上，晨跑能帮助我们养成早睡早起的习惯，尤其是在冬天通过早起锻炼来增强毅力；而且春夏季节二氧化碳浓度不高，空气的确清新醉人；晨跑还能促使交感神经兴奋起来，令身体灵活、思路敏捷，提升...[详情]
坐飞机需要在候机厅登机，安检完进入候机厅，因为有事需要离开候机厅。那么机场安检后还能出去吗？下面佰佰安全网会给您解答。...[详情]
对于网传滴滴顺风车恢复上线测试的消息，滴滴方面刚刚作出否认回应。25日有媒体报道，有网友反映，滴滴在内测新的拼车产品，用户需要预约15到30分钟之内出发的车辆，可选择乘车人数。该产品无论使用体验和价格都和原来的顺风车类似。报道称，根据记者拿到的一张截图，图片信息中，上海用户已成功显示顺风车预约界面及价格，顺风车的入口位于公众评议右侧。对此，滴滴方面否认了顺风车进行灰度测试的说法。其回应称，目前顺风车仍在下线整改中，并未进行灰度测试。因技术原因，导致个别用户APP内本应展示的“顺风车下线公告”未正常出现，而是直接跳转到了发单页面，不过这部分受到影响的用户即便发单也会被拦截。佰佰...
郑州空姐遇案的悲情尚未过去，8月24日，温州女孩搭乘滴滴顺风车时又遭司机杀害。在两起全国轰动的案件发生前，重庆也曾发生过一起滴滴顺风车司机杀害、猥亵乘客案。27日，记者获悉，目前该案已经判决生效：被告人周某犯故意杀人罪，判处死刑，缓期二年执行，剥夺政治权利终身；犯强制猥亵罪，判处有期徒刑三年，决定执行死刑，缓期二年执行，剥夺政治权利终身。网友爆料去年一顺风车司机杀害女乘客据网友...[详情]
7月24日中午嘉兴平湖一院抢救室送来一位猝死老人，据家属说：“一大早她就出去采毛豆，被发现时已经不行了！”近期抢救室接诊的中暑患者大多是老年人，大多数家里有空调、有电扇不肯用，结果中暑了。 恳请各位爷爷奶奶大叔大妈，不要心疼电费！中暑是一种严重急症，不容小视。如果你独自一人时发生中暑或者发现他人中暑时，可以采取一些基本的急救措施。首先是要让体温平缓的降下来。如果能尽早做到这一...[详情]
针对近日“滴滴快的收购神州专车”的市场传闻，滴滴快的回应称，目前滴滴快的的确有在市场上投资并购的意向，但并未和神州方面有过类似接触。...[详情]
4月2日，针对网名“孟婆”乘坐滴滴快车遭遇不愉快的经历，滴滴出行今日回应称，滴滴方面还在努力调查核实这件事情，作为平台，滴滴会给当事...[详情]
