孕妇经常摄入欧米伽-3脂肪酸可以使孕妇减少产后抑郁症的发生,宝宝早产或者体重不达标的概率减少,宝宝拥有更好的视觉灵敏度,宝宝出现皮肤和呼吸过敏的可能性更小,宝宝的智商更高等。 因此要多摄取含有不饱和脂肪酸的食物。含有不饱和脂肪酸的食物有海产品,豆油、葵花籽油、核桃油、红花油、大豆色拉油和坚果类等。 要适当少吃胆固醇和饱和脂肪酸高的食物。胆固醇和饱和脂肪酸进入血液中后会形成低密度脂蛋白,累积到一定量的时候容易引起动脉粥样硬化。饱和脂肪含量高的食物有动物内脏、奶油、油炸食品、肥肉等。胆固醇的每日摄入量最好不超过300毫克,相当于吃一个鸡蛋。动物的脑组织和内脏含量最高,不可多...
脂肪酸是人体必需的营养成分,每天都要吃,它广泛存在于各种食物中。 脂肪酸分为饱和脂肪酸,多不饱和脂肪酸和单不饱和酸,饱和脂肪酸是人体疾病的罪魁祸首,如果它的含量超过12%,就会在人体内产生脂肪积聚,因而引发高血压、高血脂、动脉硬化等严重心血管疾病。 多不饱和脂肪酸中的亚油酸和亚麻酸,都是人体必须脂肪酸,它们的含量必须保持小于4:1的黄金比例,如果比例失调,它同样会诱发心血...[详情]
近日,关于“四川18枚俄罗斯钴-60放射源退役”的报道中提到利用放射源给泡椒鸡爪杀菌的内容,引起广泛关注。放射源如何为食物杀菌?食物是否会在辐射灭菌期间沾染危害人体的放射性物质?民用核技术在人们的日常生活中还有哪些应用空间?科技日报记者就此采访了四川省原子能研究院、四川省核技术应用协会多位专家。我国是世界核能、核技术利用的大国,目前总规模位居世界第三。在一般人看来,“核技术”仍然是高不可攀且令人色变的字眼。但实际上,放射源不仅能给鸡爪杀菌,还广泛用于医疗灭菌、遏制虫害、农业育种、新材料制备等各行各业。现场:可同时为约10吨泡椒鸡爪杀菌5日上午,在四川省原子能研究院辐照工程中心...
酒后驾车被查后果严重,司机们其实心里都有数,但总有人“顶风作案”。日前,本市一名司机酒驾被民警查获后,竟企图“托关系”躲避处罚,结果被一名有招摇撞骗前科的“大忽悠”骗走4万元……小舅子酒驾被抓 姐夫托人“平事儿”2017年12月的一天晚上,家住和平区的张某和朋友在饭店喝完酒后,不听朋友劝阻,执意开车回家。张某本以为,天已经很晚了,不会有民警。没想到他刚上路没多久,就被巡逻的民...[详情]
酸汤子是用玉米水磨发酵后做的一种粗面条样的酵米面食品,是东北的一种传统食物,东北人一度喜欢把酸汤子当早餐,街边很多小贩推着贩卖。酸汤子食用不当会引发食物中毒,你知道吗?10月19日中午,黑龙江鸡东县因食用被致病菌污染的酸汤子中毒事件中的唯一幸存者经抢救无效死亡,至此9名中毒者全部死亡。国家卫生健康委员会提示广大市民,慎吃长时间发酵的酵米面类食品。国家卫生健康委员会提示,夏秋季节...[详情]
近日杨先生在常州市新北区某超市以 7 元 / 袋的价格购买了两袋锅巴,结果发现配料成分里标注有药物苯胺酸。为此,杨先生投诉到常州市...[详情]
8月23日上午,记者来到清华大学甘肃残疾新生魏祥的宿舍。为了方便魏祥出入,该宿舍位于一楼,内设A和 B 两个房间、一个卫生间和一个门...[详情]