1、一般羽绒服沾油了，立即用卫生纸吸油，不能随意擦拭，不然会扩大油污面积，一般刚滴上的少许油，一下就弄干净了。 2、用洗衣液，在油污处倒点，然后用软毛刷轻轻来回刷，然后晾干。 3、送到干洗房，跟干洗店的老板说，让他们清理下就可以了，不过费用就需要自己承担啦。如果不严重还是自己动手吧。一般贵重的羽绒服可以选择去干洗店。 4、直接清洗，如果羽绒服不是很贵的话，直接用手洗，或者洗衣机洗就可以了。 5、羽绒服清洗剂，现在超市等干洗店都有羽绒服清洗剂，根据说明书清洗就可以了。 6、避免羽绒服沾油，我们在吃饭的时候可以换件衣服吃饭。这样就可以避免羽绒服沾油了。小孩吃饭最好是给...
要解决便秘问题，养成良好的生活习惯是最关键的。最好每日早晨起床后在厕所蹲一会儿，有意识培养按时排便的习惯，有便意不可以忍便不排。 还要注意以下三点：一是合理饮食，多吃粗纤维食物及具有润肠通便作用的食物，多饮水。 二是多运动，步行时的抬腿动作直接或间接地影响骨盆耻骨联合肌及肛门括约肌的能力，每天最好能步行或慢跑10—30分钟。 三要建立良好的排便习惯。餐后半小时或一小时，...[详情]
这是研究人员对美国波士顿居民进行40年得出来的结果。研究结果发现，每天运动的人，在生命里极少患上心脏疾病，而每次走30分钟的人，心脏等功能更健康。 健康专家认为，老年人每周三次，每次40分钟以上的大步走运动，有助于维持较好的认知功能，可有效预防老年痴呆症。另外，步行还有助于降低血压，预防心脑血管等身体疾病。走路时抬头挺胸、双肩大幅摆动、大跨步前行，能能自然拉直背肌与肩胛肌，...[详情]
原标题：每天饭后健步走两个多小时 株洲一女子竟“走”断了脚筋8月17日讯 家住天元区张家园的郭女士喜欢健步，希望这样能控制自己的高血压。但让她没想到的是，居然走着走着就“走”断了脚筋。近日，她在市中医伤科医院接受了肌腱瓣移植手术，恢复良好。年届中年的郭女士年轻时经营一大片果树林，播种、施肥、采摘一肩挑，干起农活来吃苦又卖力。14年前，林地被征收后，她被查出患上高血压。为了控制血压，她每天茶余饭后都会健步行走两个多小时，算算也有2万多步，用她的话来说就是：生命在于不懈运动。几天前一个傍晚，郭女士像往常一样出门散步，走着走着，突然听到左脚后跟一声轻微响声，用手一摸，发现左脚后跟...
和朋友聚餐是开心的，但饮酒过多可能引发不开心的事情。昨（20）日，重庆一位50多岁的大叔与朋友聚餐喝酒后，一个人回家走夜路打偏偏，跌入了5米多的深沟。好在民警及时赶到，将他救了起来。5月20日21时许，重庆市公安局沙坪坝区分局110快处队民警接到市民报警称，在沙坪坝区土湾街道胜利村一深沟，发现一男子一动不动，担心男子有生命危险，希望警方救助。民警驱车赶到现场发现，一名中年男子...[详情]
会“报警”的金毛狗坐在警车上等候帮助。金毛走丢报警求助，2017年2月26日，很多人的朋友圈中热传着这样一条消息，说是在永福路上有着一只走丢的金毛，竟然主动地向交警求助，后来被执勤交警暂时照顾起来，朋友圈很多人都在帮转发消息，寻找这只狗狗的主人。大家都很好奇，这么多人，这只狗狗为什么偏偏会向交警求助，也太神奇了，同时希望狗主人快点出现把自己的狗狗领回去。一位知情人车女士表示，...[详情]
2017年3月4日，塔某与哈某相约一起喝酒，两人一直喝到次日凌晨5时许，看到天色太晚，在员工宿舍居住的塔某出于好心就让朋友哈某在宿舍...[详情]
从当前WIFI技术的应用看，其中热点公共接入在运营商的推动下发展较快，但用户数少并缺乏有效的盈利模式，使WIFI呈现虚热现象。所以，...[详情]
