过年过节,家人团聚、请客吃饭等,老人均应注意不可过量。无论是传统经验,还是现代动物试验都表明,不过量进食有利于健康。 两组试验老鼠,一组限制其进食量,每天最低给18卡路里的热量,另一组则不加限制,让其放量进食,每天最少给75卡路里的热量。结果是少食组的个体长得小,平均体重170克,发育迟,但平均寿命长,达990天。而多食组个头大,体重600克,但平均寿命短,仅780天。 这就提示,贪食多食折寿,换句话说,是少食长寿。这不就是老话所说“若要安,常带三分饥和寒”的道理吗?那么,怎么才是不过量呢?我认为,进食后不腹胀胸闷气短,晚上不口干口苦口黏,不打呼噜不流涎,白天头脑清醒,...
如何培养学生良好的饮食习惯 1、给学生做好榜样。 学生其学习模仿能力很强,若是想要更好的避免学生暴饮暴食,首先父母要有良好的饮食习惯,从而为其树立好的榜样。 2、让其认识到暴饮暴食的危害。 可以借助身边事或是一些暴饮暴食的危害视频;来学生诉说暴饮暴食危害。 3、让学生定时进餐。 注意让孩子的一日三餐定时摄入,从而来形成规律的进食时间。 4、限制学生零食。 家长...[详情]
谈起骗子为何总是瞄准老人?话题,相信不少人都遇到过或者听说过,今天就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
宝宝还小的时候,几乎每天都要哭上几回,没有经验的宝爸宝妈就会经常崩溃,宝宝为什么总是哭呢?...[详情]
中年男子利欲熏心,在家制造毒品从中牟利,6月26日,新绛县公安局古交派出所破获一起制造贩卖毒品案,涉案嫌疑人程某被公安局采取强制措施。 在禁毒人民战争“三年攻坚战”中,新绛县公安局古交派出所全力落实局党委的安排部署,积极作为,扎实开展“两打两控”专项行动,多措并举开展禁毒宣传并积极鼓励群众检举揭发制贩毒品嫌疑人。5月31日,接到群众有人制毒的举报后,所长勾俊跃统一部署安排,副所长文立国带领民警迅速出击,一举将犯罪嫌疑人程某抓获,并现场扣押制毒成品9.71kg、毒品原料9.635kg及制毒工具。经查,犯罪嫌疑人程某自2017年6月份开始多次在他人手中购买制毒原料雪花粉、吗琳呱...
王先生车辆为“京A”号牌,他查询的待支付订单显示,停车位上的车辆为“京J”号牌。受访者供图 5月8日,朝阳门内大街,工人在安装路侧停车摄像头。从今年1月开始,东城、西城和通州率先实现了道路停车电子收费全覆盖。近期,有市民在网络上反映,由于电子收费识别系统的误判,自己屡次遭遇“被收费”,到北京交通APP上查看细节发现,被拍到的实际停车车牌号与自己的只是“高度相似”,I被拍成T,...[详情]
哈市一男子因熬夜喝酒、暴饮暴食,10余天来备受腹痛折磨,经哈市五院消化内科医生检查,诊断其为胆囊炎、胆囊多发结石,发病诱因就是世界杯开赛的一个月中熬夜喝酒、撸串所致。家住松北区的孙先生是一个资深球迷,世界杯一开赛,他几乎场场比赛不落。有时一个人在家看球,有时约上朋友去酒吧或者饭店一起看球,几乎每次都要吃点烧烤,再喝上几瓶凉啤酒,这种情况持续了一个月。世界杯结束后,孙先生开始腹痛...[详情]
为了骗取他人财物,亲生父母多次胁迫儿子跳车假摔,足迹遍及宁波、台州两地。甚至,在小金颅骨摔伤后,父母也没放过自己的儿子,仍逼迫他抓住...[详情]
老司机都知道,驾照上的12分如果被扣光,就要重新学习,不少车主就想“另辟蹊径”来逃避处罚。...[详情]