8杯水不为多 每天究竟应该喝多少水?一般建议每天喝到10杯水。每一杯的标准量应该是250毫升,那么每天8杯水就是2000毫升。 为什么一般要说8杯水呢?这主要是营养学家们根据每天身体利用能量的多少计算而来。成年人每1000千卡热量需要耗1~1.5升的水。每天的热量消耗量按身高、体重和活动量来计算的话,需要多少水就能计算出来。比如身高175厘米的男性,办公室工作(轻体力劳动),体重正常,那么此人每天的能量消耗为:(175-105)×30=2100千卡,即其每天需要消耗的水量为2100~3150毫升,也就是需要8-12杯水。 当然,除了饮水量外,每餐的食物和水果等可产生一...
孩子的成长发育是一个充满挑战的过程,总会遇到各种各样的小问题,感冒生病就是最常见的现象。但并不是说宝宝不感冒身体就最健康,而一年感冒一两次对他的健康成长有一定好处,增强免疫力。那么当孩子感冒发热时,妈咪们可知道给宝宝喝什么水呢? 医疗机构的观点 据世界医疗机构给出的各种疾病的预防和治疗方式当中,无可避免地谈到了一味共同的药物,那就是“白开水”。无论你是患了什么疾病,医生都...[详情]
碳酸饮料一天喝多少合适? 人们在饮用碳酸饮料时,除了其中糖分可以适当补充能量之外,几乎没有其他营养。因此最好是不喝或是少喝。最好要控制在一天喝200ml左右即可,最好是以一周1-2次最佳。 不健康的饮料都有哪些?碳酸饮料喝多的危害 致使身体缺水: 碳酸饮料成分主要是色素、防腐剂、添加剂等,该类成分进入身体之后,会需要大量水分,与此同时其化合物多含有咖啡因,是利尿的,致...[详情]
一天喝多少白开水最好?小编下面就来介绍一下。...[详情]
水被誉为最好的消炎药,谁可以带走我们人身体的毒素,和有害物质,当人的身体发生疾病时,医生首先告诉的就是多喝水,当发生高烧时只要坚持多...[详情]
近日,有网友发布信息称“京东员工排队办理离职手续”,并附上一张京东人力资源共享服务中心大厅中的显示屏照片。屏幕上列出5位员工的“叫号”信息:请“离职考勤确认”X号到X号人事窗口办理业务。一位最近离职的前京东员工赵凡(化名)告诉8号楼,自己办理离职的时候“和人力聊天,他们说今天办离职的大概200人吧,有时候100多。”赵凡说,“峰值一天离职将近400人。” 一次离职 排队两天京东员工使用“京me”系统办理关于人力资源的相关事宜,离职可以在该系统上先预约取号,等待短信通知再到人力大厅办理。赵凡第一次办理时,“上午10点取号,前面有36个人,排到了下午3点”。人力大厅5点下班,这次...
创意美食总能勾起吃货们的食欲!近日,西南政法大学一家“冰镇麻辣烫”的摊位迅速走红,深受学生喜爱,一天最多能卖出200份。 “老板,来一份冰镇麻辣烫。”正值学生午饭时间,不少学生都在排队买麻辣烫。记者看到,工作人员将选好的菜一齐倒入滚烫的红汤里,至煮熟后捞出再加入调料。和其他麻辣烫不同的是,装盘后,工作人员又从冰柜里取出细碎的冰块撒在盘里。至此,这道“冰镇麻辣烫”就算完工了。...[详情]
一辆小轿车最多能装下多少人?近日,大足一辆小轿车塞下了11人,这可不是在玩挑战游戏,而是大足交巡警现场查获的一起超载违章。驾驶员接受查处的时候关心好久能放行,担心赶不上寿宴。 9月24日上午11时许,大足区公安局交巡警支队民警在三驱镇路段设卡检查时,发现一辆渝C牌号的小型轿车有些异常。“车辆后排好像有大人抱小孩的情况,可能存在超载行为。”民警立即示意小型轿车靠边停车,并首先对驾...[详情]
在检查证件时,民警隐约闻到车内充斥着一股酒味,同时发现驾驶员张某脸色发红、嘴里嚼着东西,且手里一直拿着苹果醋饮料喝,为了确认张某是否...[详情]
2017年1月28日,农历鸡年大年初一,雍和宫内人潮涌动,众多香客以敬香祈福的方式,开启新年第一天。...[详情]