根据体质选肉 过量吃肉不好，饮食平衡才是我们提倡。而不同的肉也有着不同的营养。肉一般分为三类，畜类、禽类和水产。猪、牛、羊等为畜类，鸡、鸭、鹅等为禽类，鱼、虾、贝等为水产。三类肉口味营养不同，适宜的人群也各异。 牛肉，最强壮的肉。凡身体虚弱而智力衰退者，吃牛肉最为相宜。牛肉蛋白质的氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜。但牛肉的肌肉纤维较粗糙不易消化，有很高的胆固醇和脂肪，故老人、幼儿及消化力弱的人不宜多吃。 羊肉，最滋补的肉。羊肉有助元阳、补精血、疗肺虚之功效，对气喘、气管炎、肺病及虚寒...
婴儿从6个月起，在机体状况良好的情况下可开始添加肉类辅食，如少许鱼、虾肉，鱼、虾肉的纤维成分较少，肉质鲜嫩，易于消化吸收，DHA含量较高，对婴幼儿神经系统发育有良好的作用。有的家长担心孩子会消化不良，有的家长怕孩子“上火”，习惯给孩子吃稀饭面汤，认为好消化易吸收，但是稀饭面汤含有的能量和营养密度都很低，不能满足孩子生长发育所需，所以正确给孩子添加动物性食物非常重要。 猪肉—...[详情]
各种肉类成份与营养 不同肉类所含的各种成分因不同的动物差别很大，例如，瘦猪肉中脂肪含量为20%-30%，而瘦牛肉中含脂肪相对较少为6%，因而牛肉更适合中年人低脂的膳食。 动物的内脏中，肝脏的绝大多数营养成分比一般瘦肉高，但因为含有较高的胆固醇，中年人以少吃为好。兔肉、鸡肉都是一种蛋白质含量高，脂肪、胆固醇含量低的食品，结缔组织柔软、细嫩，味道鲜美，容易消化。 鱼肉质松软细嫩...[详情]
当你在各大景点遇到驴友求助饭钱时，很多人都会感觉困扰，不知道该怎么办?那今天就由小编来为大家讲一讲如何应对驴友求助饭钱这一安全小知识...[详情]
在性骚扰高发的旅游地，一些人常以看似好心的越轨行为试探你的忍耐底线。那么女性如何预防驴友骚扰？...[详情]
6月5日中午，网友“伯乐知音”在论坛化龙巷上爆料，称“淹城动物园竟然将一只活生生的动物喂给老虎!太残忍了!”随后爆料视频被发到网上，引发网友热议。今天下午，红星新闻记者联系到让工作人员将驴扔老虎池的李先生，李先生称他是动物园的股东之一，扔驴事件起于动物园资产被冻结，“不让卖，我不可能还养着它们吧”。现场游客拍摄的爆料视频中，几个穿着红色雨衣的人将一头驴从货车上推到关有老虎的池子中。之后两只老虎扑向池子中的驴，展开撕咬，驴试图逃跑，但被两只老虎牢牢咬住，大约30分钟后驴被咬死。今天下午，记者联系到李先生，李先生称他是常州淹城动物园的股东之一 ，于2015年入股淹城动物园，但是...
各地加大扶贫力度以来，很多贫困村面貌发生了巨变。但也有一些贫困村在执行中出现扶贫“大锅饭”，导致精准扶贫“落不了地”。记者近日在山西省娄烦县独石河村采访了解到一些这样的情况。“大锅饭”能扶贫吗?独石河村全村有148户483口人，“建档立卡”贫困户有63户224人。刚换届上来的村党支部书记张爱平告诉记者，扶贫部门帮扶了两批项目，基本上没什么效果。2012年，娄烦县扶贫部门扶持独...[详情]
京哈高速运驴货车遇事故 十几头驴高速上组团散步3月3日23时许，京哈高速北京方向198公里处，一辆运驴的货车发生事故，车上的十几头驴窜到了高速公路上。唐山高速交警达到现场后发现，十几头驴正在行车道上肆意“散步”，由于数量较多，占道范围较大，极易引发其他交通事故。考虑到过往车辆安全，民警一面将驴集中赶往一边，一面通过指挥手势提示后方车辆减速慢行，靠右行驶，路面险情得到一定缓解。经...[详情]
2日午夜，22名已经徒步10余小时的江苏“驴友”，被困在温州文成县雨中湿滑的岩石悬崖上，他们的体力已经透支，方位也迷失，惊恐中，一行...[详情]
一名驴友在河源市和平县阳明镇胜地坑水库走失，所幸消防官兵与民警联合紧急施救，成功将其救了出来。...[详情]
