得了跟腱炎尽量要多休息，少走路，因为即使走路也是会疼的，主要早期要给以冰敷，72小时候改为热敷，给以制动，尽量休息少动，3周后开始柔缓的锻炼，可以口服到最好。有的打封闭，可以康复很快，但是有导致跟腱断裂的风险。 其他治疗方法： 一、在一般情况下，跟腱炎在经过一段时间的自我护理(例如休息、冰敷、服用非处方类镇痛药等)后会得到改善。 二、如果病情严重，医生可能会建议穿步行靴或使用拐杖，以帮助跟腱愈合。 三、外用中药，中医膏药治疗的原则是舒筋活血、散结止痛。可以外敷足跟痛安.康..膏，实现通血、调气、逐瘀、止痛、驱邪、扶正等诸多功效，能有效地止痛，促进血液循环，加速组织修...
大家要知道脚踝扭伤有时候是不会出现肿的情况，运动员在意外扭伤后，被担架抬到场边，这时队医要么拿着一罐喷雾剂朝伤处喷，要么拿一个袋子敷在伤处。这其实就是在对伤处进行物理降温。喷雾剂喷出来的东西是某些有冷却降温作用的化学药剂，接触身体以后可从液态蒸发成气态，吸走局部的热量让受伤的部位迅速降温。而那袋子便是冰袋，通过冰敷来降低温度。 当我们刚发生扭伤的时候，虽然外表看不出来出血，...[详情]
人的情绪变化以及外在自然环境都会影响人体气机。例如，大怒会使人肝气逆而上行，恐惧会导致气机下陷，而人体受寒气侵袭时会“气收”，久病又会伤气。 因此，生活中调气、养气非常重要。保持心态平，避免大喜大悲等强烈的情绪变化；适当放慢生活节奏，饮食清淡，保持充足的睡眠，此外，每天可午睡半小时；气温变化剧烈时注意添减衣物，避免受热受寒。 要做到四个字：深、长、匀、细。 深，就是一呼...[详情]
“宝宝就是不喝奶粉该怎么办”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“剖宫产“不疼”是误区 真相在这里!”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“女神医”付必秀站在自家院坝，长长的队伍从门口的苞谷地一路蜿蜒向下，穿过小河沟，穿过对岸的猪圈农田，再向上就是重庆市万州区通向石柱县的国道，成百上千人的队伍已经看不到尾巴。付必秀甚至没有时间抬头看一眼这支为她而来的队伍，她每天发600个号，还不算没拿到号也要虔诚排队的，平均一人2分钟，她一天也要工作20个小时。她靠摸一摸“治病救人”，“行医”近30天，口碑远播至河北、河南、安徽、湖北各省，每天600个号都已经无法满足市场需求，工作量超过协和医院最牛的专家。一切在6月26日这天戛然而止。付必秀被警方控制了。本文图均为 慢新闻 图 【一个梦】万州区走马镇马鞍村，紧邻石柱河嘴，门前...
随着网络技术的发达，网约车也兴起了，它给人们带来的便利程度也是有目共睹的，甚至前段时间有把出租车取而代之的趋势，各种网约车平台更是像雨后春笋一样一时开起来了很多家，但是网约车的隐患也随之而来！由于前期网约车注册和运营门槛较低但是回报和收入相对来说却很高，于是一下便吸引了很多人来跑网约车，有的甚至放弃了原本的工作专职当网约车司机。但是这人一多就容易出乱子，加上门槛又低，所以形形色...[详情]
“免费摸奖，百分百中奖，机会难得。”6月30日晚，在义乌稠江街道童店夜市，这样的吆喝声充满诱惑。一处免费摸奖点前围着不少摸奖者，还不时有“中奖者”发出惊叫声。就在此时，佯装成看客的民警正悄无声息地对这摊点实施合围———经过近半个月的侦查，这个以免费摸奖为幌子的诈骗团伙被义乌市公安局稠北派出所成功端掉，5名犯罪嫌疑人被刑事拘留。别人一摸就中奖自己却送了4400元徐某来自江西广丰...[详情]
28日，高邮警方通报，该市一名女子骑车违法，被拦下后阻碍公安机关执行公务，对现场两名交警辱骂殴打，造成恶劣影响。...[详情]
近日，在南京浦口一超市里，男子秦某买完东西后，假装扫码却未付钱，迅速溜出超市。等超市老板左先生察觉追出来后，该男子早已消失不见。...[详情]
