坐月子期间适当吃些水果,可以补充身体所需的维生素及矿物质。此外,水果不仅可增加食欲,预防便秘,还可以促进泌乳。 只要产妇胃肠无不适,食品又卫生,吃新鲜蔬菜和水果大有好处,尤其是便秘的产妇。但若产妇胃肠较虚弱,宜从少量开始吃。 就医学角度来看,女性产后吃水果没有特殊的禁忌,不过任何事情都要有度,要适可而止。水果虽好,但也不要吃得过多,以免影响其他食物的摄入,导致营养的摄入不全面。另外,如果产妇的消化系统功能尚未完全恢复,更不要吃得过多。冬天如果水果太冷,可以先在暖气上放一会儿或用热水烫一下再吃。 虽然一般情况下,体质比较好的女性吃任何水果都可以。但从中医角度来看,每个产...
给宝宝如何正确吃热带水果? 菠萝蜜 营养成分 菠萝蜜中的糖类、蛋白质、脂肪油、矿物质和维生素对维持机体的正常生理机能很有好处。 食用方法 过敏体质的宝宝要避免食用。即便无过敏史,家长也要在食用前处理一下果肉。可先将其果肉放在淡盐水中浸泡数分钟,这种方法除可避免过敏反应的发生外,还能使果肉的味道更加醇美。 红毛丹 营养成分 红毛丹营养丰富,富含碳水化合物、各种维...[详情]
山竹 山竹具有清热解毒、降火、利湿、止泻的作用,而山竹皮含有大量单宁酸,有助于 治疗粉刺及皮肤伤口。山竹含钾多,肾病及心脏病患者应少吃。山竹含糖较高,肥胖者宜少吃,糖尿病人更应慎食。山竹性偏寒凉,故不宜多吃,一般每天不超过3个,且不与西瓜、啤酒、白菜、荠菜、苦瓜、豆浆等寒性食物同食。 莲雾 莲雾含有少量糖、蛋白质、脂肪及矿物质等营养成分,有利尿、解热、生津、安神的功能,是...[详情]
连日来,中国北方多地持续着高温天气,根据最新的天气预报,今天,京津冀以及山东、河南部分地区还会出现35℃以上的高温,部分地区最高气温将飙至37~39℃。进入5月以来,中国北方连续遭遇两轮大范围高温天气,多个地方气温甚至打破了历史最高值。作为“夏日福利”,按照规定,多省份也将从下月开始进入高温津贴的发放季。 预警:北方多地高温或飙升至37~39℃资料图:5月17日,北京街头的民众防晒出行。当日北京发布了今年首个高温黄色预警。从27日开始,北方多地再度遭遇大范围高温天气,根据此前的预报,28日,这轮“热浪”的影响范围将达到最大。按照预报,端午假期间,华北、黄淮一带将有大范围高温现...
朱师傅是江北区慈城镇人,十多年来,一直以种葡萄为生,生意也做得不错。可就在几天前的一个深夜,朱师傅家的葡萄园突然遭遇了一场无妄之灾,数十亩葡萄大棚连片倒塌,更令他没有想到的是,在部分关键位置的钢筋上,他发现了疑似是人为剪断的痕迹……今天下午,记者来到朱师傅的葡萄种植园,并就此事进行了实地采访。图为倒塌后的大棚记者张清颖/摄 深夜传来几声巨响,几十亩大棚连片倒下朱师傅的葡萄园位...[详情]
5月9日南方地区将迎来短暂地降雨间歇期,大部地区以晴好天气为主,气温也将快速回升。不过10~13日,西南地区东部、江汉、江南、华南等地将迎来新一轮中到大雨降水过程,部分地区有暴雨或大暴雨,局地伴有强对流天气,需注意防范。另外本周北方依然晴朗干燥为主,12日石家庄有望达到35℃,或迎来今年第一个高温日,需注意防暑降温。今天南方雨水暂歇 明天迅速发展昨天,全国的降水主要集中在南方,...[详情]
9岁男孩明明(化名)和父亲晚上去果园抓知了,返家途中明明不幸触电身亡。...[详情]
聚焦我国各地气温,可谓是冰火两重天!你能想象得到同一个月份,北边人们穿羽绒服,南边人们穿短袖吗?跟随佰佰安全网一起来看看吧!...[详情]