1、全身减肥 健腹轮可以锻炼到全身,主要锻炼腹部、小臂、肩部、大小腿,可以用于改变体型和重量,有很好的减肥作用。 2、锻炼腹肌 长期坚持使用健腹轮,既能帮助腹肌专业训练者练腹肌,也能帮助我们普通人群减肥瘦肚。 健腹轮是一种小巧的健身器材,可以在家练习,也适用于大多数男女,可轻松减掉腰部脂肪,练出傲人的人鱼线或马甲线。 健腹轮可以通过跪姿或站姿等方式,锻炼腹部肌肉,减轻体重并能积累爆发性的力量感。一般来说,每天坚持五组动作,基本上,一个月左右便能看出效果,但贵在坚持。
健腹轮安全绳大家都不是很熟悉,关于健腹轮的知识也有很多,那么健腹轮安全绳的使用方法有哪些呢?小编为您在文中介绍一下。...[详情]
17日22时许,当五支三大队执法人员巡逻至成渝环线上行方向江津南立交时,发现一辆银白色小轿车停在行车道内,未开启双闪灯,后方无任何警示标志,过往车辆纷纷避让。执法人员立即拉起警报器,提示后方车辆减速慢行,并摆放好锥形桶。执法队员下车查看发现,车内坐着一位女司机,还在不停的启动车辆。更让人惊讶的是该车的右前轮不见了!执法人员询问后得知,该车驾驶员向女士从石蟆收费站上道准备回江津城区,当行驶至成渝环线江津南立交时,不知道是怎么原因车辆开始抖动,行驶一段距离后“哐”的一声,车辆向右前侧倾斜,之后滑行了数百米,停在了行车道内。而此时向女士还不知道,她爱车的轮胎和轮毂都不见了!她还在...
昨天上午,一辆在市区江滨西路上开开停停的可疑车辆被市交警二大队一中队的交警拦下检查,交警上前一查,发现该车驾驶员竟然右手打着石膏,且准备送妻子和孙子经由瓯越大桥上高速回永嘉上塘。据该中队副中队长南海民介绍,由于昨天是五一小长假的第一天,因此他们中队民警在江滨西路瓯越大桥路口执勤。昨天上午8点30分,民警注意到一辆黑色轿车沿着江滨西路自东往西行驶到此处时出现开开停停的状况,当即判...[详情]
医生为丹妮检查 宝爸宝妈们看过来,这两条新闻给你提个醒 “The docter is very good!”“Very professional!”(这名医生非常好!非常专业)13日上午,在郑州人民医院骨科一病区病房,美国人杰克赞不绝口。他的4岁女儿丹妮骑在他脖子上玩耍时,不慎坠地摔伤胳膊,经过手术,目前正在恢复中。美国女童骑爸爸脖子玩 左肘摔骨折 6月6日上午10点多...[详情]
为了让“碰瓷”更逼真,诈骗到更多的受害者,8名男子竟残忍地打断团伙成员的胳膊,在5个月内作案20起,诈骗近26万元,受骗金额最高的受...[详情]
1月10日傍晚,妻子买回一条太阳鱼,朱俊杰在处理鱼的时候,右手不慎被鱼刺扎了一下。12日晚,朱俊杰在医院确诊感染了海洋创伤弧菌,并于...[详情]