根据体质选肉 过量吃肉不好,饮食平衡才是我们提倡。而不同的肉也有着不同的营养。肉一般分为三类,畜类、禽类和水产。猪、牛、羊等为畜类,鸡、鸭、鹅等为禽类,鱼、虾、贝等为水产。三类肉口味营养不同,适宜的人群也各异。 牛肉,最强壮的肉。凡身体虚弱而智力衰退者,吃牛肉最为相宜。牛肉蛋白质的氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜。但牛肉的肌肉纤维较粗糙不易消化,有很高的胆固醇和脂肪,故老人、幼儿及消化力弱的人不宜多吃。 羊肉,最滋补的肉。羊肉有助元阳、补精血、疗肺虚之功效,对气喘、气管炎、肺病及虚寒...
1、肉鸡 其实很脏 经过对484只肉用鸡的实验发现,有42%被弯曲杆菌感染,12%被沙门氏菌感染。而最新调查发现,美国每人每年食用70磅(1磅=0.9072斤)的鸡肉,比食用的牛肉、猪肉和土鸡都多。 避免方式:鸡肉买回家之后,先用清水泡一下,而不是直接将鸡肉放在烤碟里。这个捷径可以避免鸡肉和其他食物带来的感染。在切肉的时候,记得清洗菜刀和案板。 2、碎牛肉 藏菌多 对...[详情]
兄指弟在父亲过世三天后,擅自提走亡父111万3000元的存款,还拿走两只劳力士金表,“不当受益”。他以亡父遗产执行人的身份起诉弟弟,日前被判胜诉。上诉庭法官庄泓翔令弟弟必须连本带利交出存款,即111万余元另加六年6万余元的利息,把钱全归入父亲的遗产中。弟弟也被令交出其中一只表,以及承担哥哥10万元的诉讼开支。本案起诉人是王德顺(56岁),答辩人是王德成(45岁)。他们的父亲王金南有七个儿女,在2010年5月28日过世,享年80岁。王金南于2003年立下遗嘱,把起诉人和次女王慧玲列为遗产执行人,并将13个银行户头里的260万元存款,全留给妻子陈爱珍。至于值约500万元的郭氏道(...
00后女孩和98年出生的大哥哥偷尝禁果,新鲜劲一过,两人很快分了手,分手后没多久,女孩竟被父母发现怀上身孕,女孩的父母一怒之下将这位“大哥哥”告上法庭。女孩兰兰2000年7月出生,今年刚满15周岁,长得标致可爱,在学校一直是许多男孩心中的“女神”。2013年7月,一名大兰兰两岁的“大哥哥”小明向兰兰表达了自己的爱慕之情, 小明1998年8月出生,当时刚满15岁的小明身高已经接...[详情]
11月17日,是哥哥的忌日,如果不是吸毒,哥哥还会健康地活着。想到哥哥,往事一幕幕闪现眼前,我忍不住泪如雨下。我与母亲发现哥哥吸食冰毒时,他已有了毒瘾。哥哥毒瘾发作时,常常大喊大叫,吃不下饭,那段时间,哥哥消瘦得厉害。而母亲不愿哥哥一错再错下去,她下定决心要陪哥哥一起戒毒。为此,母亲甚至给哥哥下跪,哀求他戒毒。哥哥本质不坏,见母亲如此,脑子暂时清醒的他发誓:一定要戒毒,不然对不...[详情]
据报道,北京大兴区两兄弟因铺路起争执,大哥倒车时将弟媳撞死,否认故意撞人。日前,该案在二中院开庭审理。...[详情]
正月初三晚上10时多,在南平浦城县石陂镇塅尾村,村民杨秀华的家中还十分热闹。这是他新房子落成的首个春节,他请来3个兄弟和亲戚到新房吃...[详情]