苹果富含维C、维E、多酚和黄酮类物质,都是天然抗氧化剂,对预防心脑血管疾病尤其有效。苹果的含钙量比一般水果丰富,可帮助代谢掉多余盐分,有助减肥。有句谚语叫做:每天一苹果,医生远离我。可见苹果对人的身体健康真的有很大的帮助。 但是你知道吗?苹果的吃法不当的话也是对健康有危害的。苹果核中含有氢氰酸却少有人知。氢氰酸大量沉积在身体,会导致头晕、头痛、呼吸速率加快等症状,严重时可能出现昏迷。但也不必过分担心,苹果中的氢氰酸主要存在于果核,果肉里并没有。需要提醒的是:吃苹果时习惯啃到果核,虽不会马上导致中毒,但长期这样吃,的确对健康不利。 苹果的潜在“中毒”危险还有催红素增色。现...
1、更加长寿:长期坚持慢跑的人,死亡率比其他人低63%,每周跑步约32公里平均消耗2000卡以上热量,平均寿命会增长约3年以上。更重要的是跑步可以让人注入更多的生命力,跑步者通常生活态度更健康和积极。 2、保持良好体形:跑步几乎能比任何其它运动燃烧更多的热量,持续性跑步还可增加体内肌肉含量,减少脂肪含量,保持良好形体。女性55岁后有持续运动习惯的人,与30多年中不积极运动的...[详情]
精液对女人有好处吗? 研究发现,男性的精液里含有一种重要的抗菌物质即精液胞浆素,它是一种具有特殊功能的蛋白质,一旦进入菌体细胞内,就能阻止细菌核糖核酸的合成,核糖核酸是构成蛋白质必不可少的生化物质,它的合成受阻便使细菌无法生长。 实验室培养发现,精液胞浆素能像青霉素、链霉素和四环素那样杀灭葡萄球菌、链球菌及其他致病菌。经对100位结婚30年以上,每周有1-2次和谐的妇女作...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题,下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于自慰对女人有哪些好处的相关知识吧。...[详情]
18日晚7时许,青岛同三高速公路大队三中队民警在沈海高速泊里收费站外执勤时,一辆五菱客车驶出高速公路,民警立即上前指挥其靠边停车对其进行检查。在检查证件时,民警隐约闻到车内充斥着一股酒味,同时发现驾驶员张某脸色发红、嘴里嚼着东西,且手里一直拿着苹果醋饮料喝,为了确认张某是否酒驾,民警当即将其带到执法站进行酒精呼气检测,半个小时内,经过几次吹气后,检测结果最终确认为64ml/100ml,张某涉嫌饮酒驾车。面对检测结果,张某交代称因当天天气闷热,自己下午时便喝了一瓶啤酒解乏,到傍晚时突然接到单位电话说要送客户去外地,想到自己酒量一直不错不会出问题,张某便冒险开车去接送客户,没想到...
养生之道网导读:食堂凭步数打折,这是怎么回事?近日,浙江工商大学一食堂推出凭运动步数吃饭打折活动,走的越多折扣越大,1万步打8.5折,4万步以上打5.5折。食堂凭步数打折,具体情况一起来了解一下吧!食堂凭步数打折据了解,食堂吃饭打折步数主要参考学生当天的微信步数,并以此来判断折扣力度。对此,浙商大有学生表示,平时上下课差不多就能走到1万步左右;也有学生表示,下午再过去吃的话,步...[详情]
很多办公室一族喜欢把电脑显示屏抬高看,觉得这样对颈椎好。实际上,眼科专家通过研究发现,长时间向上看电脑屏幕,容易患干眼症。在近视人群和长期对着电脑的人群中,干眼症的发病率接近一半。那么,怎样才是看电脑的正确姿势?垫高电脑屏对颈椎有好处?干眼症找上门!每天工作就是对着电脑,在一家杂志社上班的小胡,常觉得自己脖子不舒服。后来看到同事们都用书本把电脑显示器屏幕垫高,说这样对颈椎有好处...[详情]
6月19日,省人社厅、省委人才发展局等多部门联合印发《吸引留住高校毕业生建设海南自由贸易港的若干政策措施》(以下简称《政策措施》),...[详情]
自从乐天同意交换“萨德”部署用地的消息一经传出,中国的舆论场就炸了锅,并引发中国民众纷纷自发抵制乐天。...[详情]