一、提倡用两根肩带背球包理由 可以把球包的重量分摊到两个肩膀上,负担没那么重,身体也就不容易受伤了。但说实话,很多时候你会懒得使用双侧肩带,而是更习惯用一根肩带将球包斜挎在一侧。尽管这样行动起来更方便些,但很可能会引发背部肌肉损伤,搞不好最终还会让你早早退出你热爱的这项运动。 二、单肩频繁背包的害处 并不是说一定不能用一根肩带背球包,而是说承担球包重量的那些肌肉还有更重要的任务要去完成:挥杆。美巡赛前医学顾问、脊柱外科医生Robert Watkins博 士 告 诉 我们:“挥杆动作让腰部肌肉成为敏感地带,很容易引发运动损伤,因此要格外注意保护。尤其对于右手球手来说,挥...
1、锻炼身体 许多人可能不相信,认为打高尔夫球哪能锻炼身体?但高尔夫球与其他球不同的是:阳光+空气+绿色大地=高尔夫球中老年人打高尔夫球的好处中老年人打高尔夫球的好处。有那种球比得上它?打高球还可对身体一生受益,高球运动量强弱适中。 2、可独自行动 许多球类都要有两人以上才能打,但高球一个人就行。 自己有空想走就走,不需人陪,自由自在,这对那些想一个人独自冷净一下的人...[详情]
小球运动安全小知识: 打高尔夫球是不会影响长高的,因为打高尔夫球的好处非常多,不仅不会影响身体的健康成长,还能使自己的身体更加强壮,比如长期打高尔夫球可提高各关节的强度,韧带的柔软度;并增加骨骼的强度、密度,避免人到老年患退化性骨质疏松,看看每个高尔夫球赛事中的耄耋老人就知道打高尔夫球的骨骼有多健壮了,还有就是打高尔夫球使人情绪饱满乐观,有助于增进食欲,加强消化功能,促进营...[详情]
高尔夫球存在危险性,也是会出现受伤的,所以一定要备好高尔夫球装备用来保护身体,然而很多人却不以为然,那么打高尔夫球需要护膝吗?...[详情]
高尔夫球能教会球手们该如何定义生活,享受生活,可是打高尔夫球也是有利有弊的,那么打高尔夫球影响视力吗?...[详情]
7日,二十四节气中的立秋。长沙气温依旧突破39摄氏度。在袁家岭立交桥下,不少市民全副武装骑车出行迎战火辣的太阳。在记者的镜头下,全副武装的骑行者们的表情被定格,活脱脱一套长沙高温的表情包。佰佰安全网提醒:高温来袭,公众需尽量避免午后高温时段的户外活动,户外或者高温条件下的作业人员应当采取必要的防护措施。同时,注意作息时间,保证睡眠,必要时准备一些常用的防暑降温药品。
这俗话说吃一堑长一智,酒驾被查了,那就老老实实接受教训,好好反省。今后别再酒驾了。可新余的一名男子,24小时之内,连续两次酒驾被查,而且这被查的地点以及主办民警还都是一样一样的。这一幕发生在12号晚上九点左右,当时交警在新余城区赣新路口查获该男子涉嫌酒驾,民警依法暂扣车辆和驾照。可是,13号晚上9点,同一批民警同样在赣新路口,再次和这名男子碰面了。男子驾驶证暂扣还驾驶机动车,最...[详情]
日前,焦作街头两车相遇,车型车牌竟完全一样,这可尴了尬了...其中到底有什么猫腻呢?往下看就知道~ 滚滚车流,能遇上与自己相似的车牌号实属不易。孟先生却撞见了与自己车牌号和车型颜色一样的车,5月29日上午,”李逵”、“李鬼”狭路相逢,同时出现在焦作市长恩路与景苑路口附近,涉嫌套用假牌照的白色艾力绅汽车已被交警部门根据真牌照车主报案查获,目前正在等待进一步处理。 5月29上午8时...[详情]
台湾“道路交通管理处罚条例”不只约束行人,对车辆也有严格的规定。依据第四十四条,汽车驾驶人如果在斑马线上不让行人,处1200元新台币...[详情]
全国31省份2019年4月CPI数据相继出炉,“蒜你狠”“车厘子自由”“香椿自由”等热议话题近期也重回大众视野,在菜价、水果价的强势...[详情]