滑冰前不热身是会受伤的，不热身最常见的运动损伤就是扭伤，关节扭伤，肌肉扭伤，而本来这些都是可以通过合理的热身来避免的。只要做好了运动前的热身，就能将运动风险降到最低。 1、 不做热身运动，肌肉温度没有增加，血液循环不良易肌肉拉伤。 2、不做热身运动，肌肉收缩速度与收缩力弱，易抽筋。 3、不做热身运动，因耐黏性降低而增加的肌肉效率，使营养元素供应较不佳，不利排除体内废物，新陈代谢效率低。 4、不做热身运动，中性刺激物的快速反应弱，影响锻炼效果。 5、不做热身运动，协调性差。 6、不做热身运动，心脏呼吸系统的效率减弱，包括强化血红素中氧气的结合、不能改善有氧新陈代谢...
接下来看下该如何选择儿童安全座椅? (1)从外观判断选择塑成型的模具的抗压性和韧性更好，面料应选择无异味、接触面平滑、制作工整的座椅产品，例如RECARO的使用的一体成型的无缝式结构，提高了受撞击能力，减少风险。 (2)座椅的安全卡扣是保证儿童安全的核心部件之一，在挑选 座椅时，要反复抽拉卡扣，看是否容易松动。 (3)看缓冲设计，座椅与底座背盖由一根钢制长轴连接，长...[详情]
一过国庆天气就慢慢的变冷了，一下雨更是家里冷的要命，好多人都需要开空调了，每年到了固定的时间都会送暖气，有的家庭在装修的时候选择的就...[详情]
连日的阴雨天让郑州仿佛提前入冬，但最近乘坐906公交车上的乘客们，却感受到了一种别样的温馨。原来每个座位上都放了一个棉坐垫。 经常乘坐906路公交车的乘客李先生，感受了意外的惊喜。他说，天气转凉，坐在公交车座椅上，难免感到冰凉，但在这辆906路公交车上，有温暖的坐垫，心里都是暖暖的。 这辆公交车的车长，就是“2016最美家乡人郑州地区十佳之一”郑景军，他的真名不少人感到陌生，但他的美称“投币哥”，在郑州几乎家喻户晓。面对忘记带零钱的乘客，“投币哥”不仅自掏腰包垫付车费，还专门做了一张温馨提示张贴在上车口的投币箱上。他的车里还有一个爱心箱，里面装有垃圾袋、晕车药、速效救心丸、地...
一套宣称亚麻含量高达81%-90%的汽车座垫，在网店里买价格几乎是市场价的一半，真可谓是诱惑难挡。我市的赵先生(化姓)果断出手购买了1套，没两天又立即追加了20套同款。然而，到手之后，赵先生发现这座垫压根不是由亚麻制成，经检测材质是100%聚酯纤维，状告网店要求“一赔三”。店家则喊冤说自身不存在欺诈，称赵先生本是做汽车座垫的同行，根本是“知假买假”的恶意索赔。双方就此展开了持续...[详情]
生活中有很多出于好意的便民服务，结果却因种种原因让人颇感无奈。近期，某公交车“暖心坐垫”遭乘客盗取就是极为典型的例子。 2015年12月29日消息，怕乘客坐车凉，青岛一些公交车司机自发装上了暖心坐垫，然而有乘客刚坐一站就顺走座椅上的坐垫。两个月内，6辆公交车一共投放了198个坐垫，到现在为止，已经丢了30多个。 12月23日上午11点左右，在这辆407路公交车的后半车厢，一名...[详情]
昨夜郑州市又迎来了一场大雪，为防止因下雪天造成车辆打滑、刮擦和发生交通事故，郑州交警五大队迅速启动恶劣天气应急预案，全警出动，加大对...[详情]
她的外型苗条，完全不像会来参加大胃王比赛的人，但却在比赛一开始就发挥惊人“食力”，轻松飙破200碗，占据领先位置。...[详情]
