长跑对于心脏健康好处多多,总的来说有以下几点益处: 1、增加血液总量。跑步使血液在全身循环的速度大大加快,一般安静时每分钟周流全身4—5次,运动时可加快到周流全身7次,在1分钟内流回心脏的血量增加,从心脏输出的血液量当然就多了。健康的心脏就是这样根据不同的需要,出色地完成各种任务的。使冠状动脉有足够的血液供给心肌,从而预防各种心脏病。 2、使心脏肌肉变厚。跑步时人体的骨骼、肌肉需要更多的氧气,心脏必须通过加快心率、加大心肌收缩力,同时增加呼吸频率和幅度来满足氧气供应。随着经常跑步,心肌纤维增粗增大了,就像强壮的臂膀能提起更多的重物一样,心脏肌肉变厚,变得更有力了,就能抽...
补胎液虽然能够起到快速补胎的作用,但是由于不太热中含有大量的化学物质和粘液,很容易粘在汽车轮胎和轮毂上。如果没有得到及时有效的清理,对轮胎和轮毂是有一定腐蚀作用的。所以在使用补胎液之后,一定要找到最近的汽车修理店重新清理轮胎并补胎。 补胎液对轮胎的坏处 1、需要及时清洗补胎液并换气门芯使用补胎液后般在半年以后要把轮胎残留补胎液清洗掉并换气门芯否则会影响次使用补胎液效果。 ...[详情]
近年来,越来越多的年轻女性因长期使用电脑,皮肤受到伤害到医院来就诊,她们都有共同的特点就是皮肤暗沉,长出色斑,有的还开始冒“成人痘”。 专家指出,电脑在开机状态下,显示器周围会形成一个静电场。这个静电场很容易吸附周遭范围内的大量悬浮灰尘。坐在这样一个含有大量灰尘的环境中,某些面部皮肤容易过敏的人便很容易受到刺激,以致出现起疹等现象。 另外,有研究人员表示,电脑屏幕的温度上...[详情]
哑铃一直大家最喜欢的训练器材,虽然没有杠铃那般力拔千钧,但是在很多方面确实比杠铃更有优势,那么举哑铃对心脏有好处吗?跟随佰佰安全网小...[详情]
“母乳喂养对妈妈有坏处吗”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
醋中含有丰富的氨基酸、乳酸、醋酸、琥珀酸等有机成分,有解毒及促进新陈代谢功能。花生中含有大量亚油酸,可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外,减少因胆固醇在体内过多堆积而引发的多种心脑血管疾病。因此,醋泡花生对保护血管壁、阻止血栓形成有较好作用。长期食用可降血压、软化血管。佰佰安全网提醒,高血压患者仍需坚持服药,醋泡花生不能代替药物,只辅助提升降压效果,减少降压药服用剂量,控制药物毒副作用。每顿最多吃十几粒醋泡花生,饭后及时漱口,避免损伤牙齿。此外,患胃溃疡和胃酸过多的人不宜吃醋。
“张主任谢谢了,亏了你们帮我查出病因。”上周,34岁的金先生来浙江省人民医院复查时,握住超声科副主任医师张健的手连声道谢。明明是头痛,怎会是心脏有问题“明明是头痛, 怎会是心脏有问题呢?当张主任告诉我检查结果时,真的有点懵。” 金先生说,当时拿到报告时觉得,两个不相关联的脏器也会有关联,风牛马不相及嘛。金先生的是杭州余杭区的一名银行职员,平时工作繁重,业务量多。大约5年前一次年...[详情]
“非常感谢厚街医院的医护人员,是他们尽心尽力,才把我丈夫从鬼门关拉了回来!”王世凤感叹。20天前,她的丈夫韦先生(广东阳江人,59岁)在酒店工作时,因冠心病引发心脏骤停,不省人事倒地。在随后的81分钟时间里,酒店的同事和厚街医院6名医护人员接力徒手对其进行心脏按压9000多次,同时配合气管插管、呼吸机辅助通气、紧急除颤等救治举措,终于将其从死亡线上拉了回来。昨日上午,医院再次对...[详情]
一般家庭的餐厅中都会有一个餐边柜,作用主要是用来储物,盛放碗、碟、筷子以及其他餐具使用。...[详情]
报警人的儿子在进店门时,掀起的软门帘碰到了该孕妇,小孩出门时,该孕妇故意伸腿将其绊倒。...[详情]