预防禽流感增加免疫力吃啥最有效? 主食类:深红、黑色的粗粮最好 很多人的传统观念认为,主食就是白面和米饭。其实,适当用薯类食物替代精白米面做主食,不仅能够增加饱腹感,同时还能为身体提供大量维生素C、维生素B1、钾、膳食纤维等营养元素。其中芋头、红薯、山药中的有效营养成分对于提高抵抗力就很有帮助。 此外,除了薯类,一些粗粮对提高免疫力的帮助也很大,尤其是颜色深红或黑色的粗粮。不过,需要注意的是,薯类不是在吃一大碗米饭之后再吃一大块烤红薯,而是要完全替代主食,以免食用过量。而且薯类加工要多选用蒸煮炖的方法,不要吃煎炸的薯类。 蛋白质类:植物蛋白优于动物蛋白 蛋白质分为...
出现禽流感谣言并不是偶然的,主要是人们心目中对禽流感依然非常惧怕,一旦有一些关于禽流感的风吹草动,就会勾起人们可怕的记忆。如果一传十十传百,就很容易导致禽流感谣言大面积扩散,不但会造成人们的恐慌,甚至会影响正常社会秩序。 其实,导致人感染H7N9病毒最重要的危险因素,是直接或间接暴露于受感染活禽或带毒禽类污染的环境中。尚没有证据显示H7N9病毒能够通过经妥善处理后的禽类或禽...[详情]
假期间,动物园是游客们聚集最多的地方,可是不知道大家对动物园安全知识有没有深入的了解过,比如说怎么区别有禽流感的动物呢?来和小编一起...[详情]
h7n9 病毒由于传染性强,死亡人数不断上升。因此对于病毒的研究并未停下。据禽流感消息,最近广东发现了广东发现 h7n9 病毒变异株,一起随佰佰安全网小编去了解一下吧。近日,广东省疾控中心在对两例人感染 H7N9 的病例中分析发现,这两个病例的 H7N9 病毒发生了基因插入性突变,不过在对人的感染力、毒力等方面未增强。广东省疾控中心 2 月 19 日在官网通报称,2017 年 1 月,广东省疾控中心对两例人感染 H7N9 病例分离到的病毒,分别进行了基因测序分析,发现在该两株病毒的血凝素链接肽位置发生了基因插入性突变。这两例病例发病前均有禽暴露史,并在其暴露禽群中先后发生禽只...
30日,记者从常州市疾控中心了解到,江苏省常州市此前发现了全球首例H7N4禽流感病例。由江苏省疾控中心、国家疾控中心、中国科学院微生物研究所等合作团队,从这一例严重肺炎病例的呼吸道标本中发现并确认了一种基因为野禽源的新型重组H7N4禽流感病毒。这是全球首次证实H7N4禽流感病毒可导致严重的人类感染。日前,相关研究成果已发表在《Science Bulletin》杂志上。记者了解到...[详情]
最近,禽流感正在流行。电视、报纸都在报道流感的预防以及治疗。人们由于对于这种流感的不了解,往往表现出过度恐慌,过度夸大流感的实际危险性,整日惶恐不安,忙于用各种手段预防流感,影响社会生活,加重心理负担,精神焦躁不安,反而不利于预防流感。科学证明,负面情绪,包括:焦虑、抑郁、恐惧等都会降低人体的免疫力。专家指出,一定程度的担心是正常的心理反应。但过度恐慌,过度夸大流感的实际危险性...[详情]
30日,记者从常州市疾控中心了解到,江苏省常州市此前发现了全球首例H7N4禽流感病例...[详情]
从5日晚开始,一则称淮安市淮阴区丁集镇一村民感染禽流感致死的帖子在淮安网民微信朋友圈以及部分网站疯传。6日上午,淮阴区丁集镇政府紧急...[详情]