1、紫菜 紫菜是所有海藻类钾含量最高的食物,每百克含钾量就达到1640毫克。因此多吃紫菜可以保障人体正常的肌肉活动和神经反应不受影响,避免因体内缺少钾、钠引起的精神不振和肌肉痉挛等症状。 2、猪血 猪血含有大量的维生素,而是钾元素的含量也非常高。我国中医认为,猪血味甘、苦,性温,因此有着很好的有解毒清肠、补血美容的功效,因此在日常生活中我们可以多吃,特备是一些长期接触有毒粉尘的人群,更需要通过吃猪血来将体内的这些粉尘排出体外。 3、蘑菇 鸡腿菇每100克含钾4克,口蘑每100克含钾3克。 4、竹荪 竹荪每100克含钾11克。做一碗竹荪汤这一天的钾基本上就够了。...
都知道钠盐吃多了会引起高血压，全球各个国家的政府都有推出相关的措施，鼓励人们减少膳食中盐的摄入，这已经被不少心血管患者接受。然而，另一种微量元素却往往被忽视，有研究结果已经证实，低钾饮食也会引起血压升高。也就是说，在饮食中如果缺少钾的摄入，同样会诱发高血压。 有的人喜欢吃甜食，喜欢饮酒喝咖啡，若长期大量的摄入种类食物，易使人体缺钾，出现疲劳。还有减肥者不吃主食，在体重下降的...[详情]
老年人缺钾的情况并不少见，而对他们的健康会造成比较多不良的影响，那么老年人缺钾有什么危害呢？接下来佰佰安全网来为大家讲解下吧。...[详情]
老年人上了年纪经常会身体缺乏各种微量元素等营养，而老年人缺钾就是其中的一种疾病，那么老年人缺钾症状有哪些呢？...[详情]
呼和浩特落户新政：中专以上学历可落户据报道，从去年开始，为了招才引智，全国20多个城市纷纷放出了招纳人才的福利，而其中的落户政策，成为大家最为关心的内容之一。对此，原本相对“安静”的呼和浩特也坐不住了。日前，呼和浩特发布了呼和浩特落户新政。呼和浩特落户新政措施中明确，普通全日制中专以上的毕业生“零门槛”落户呼和浩特。落户门槛为何从本科降至中专?为了吸引更多人才服务于呼和浩特市的发展，从5月21号开始，呼和浩特市放宽了户籍准入条件。国外留学回国人员，全日制普通高等学校、普通中等职业学校和技工学校毕业生都可以在呼和浩特市落户。这次的落户新政与之前的政策相比，最明显的变化就是门槛降...
按理说，老年男子有这个病不算什么稀奇，有了病也应及时去就医，可吴老汉觉得这是个“私人病”。有些难以启齿，平日自己胡乱买药对付对付。今年6月的一天，吴老汉和几个老哥们闲聊，突然有人谈到这个病，其中一人很神秘地说。“伟哥”可治疗前列腺绝对有用。内心挣扎几天后，吴老汉来到自家附近一家成人用品店。怎么开口呢？他不停在柜台前来回转悠，销售员大概问了几句就知道了他的意图。。。 “这种药在...[详情]
资料图：顾客咨询和购买空气净化器设备。伴随着京城空气质量的持续好转，往年冬季的热销商品空气净化器被打入“冷宫”，尽管市民偶尔还会用它净化家里的空气，但使用频次开始明显下降。北京晨报记者从家电卖场了解到，今冬以来各品牌空气净化器销量同比明显下降，往年样机都能被抢断货，而今一个月却卖不出几台。家长们持观望态度孔女士的女儿目前上二年级，一年级时家长们在微信群里热火朝天地讨论准备给教...[详情]
老汉吃了一颗“伟哥”之后，竟然连公安都惊动了，这事情的背后有一只大黑手在操控。...[详情]
江苏无锡发生的高架桥侧翻事故，导致3人遇难、2人受伤的悲剧。比具体伤亡数字更具冲击力的，是现场视频。...[详情]
