小球运动安全小知识: 高尔夫球时属于剧烈运动的,因此在打球时一定要多注意一些安全问题,不然很容易出现受伤的现象,另外高尔夫球禁忌非常多,在打球前运动爱好者们可以了解下打高尔夫球时要注意什么相关的内容知识来保护自己,下面我们一起来看一下都有哪些注意事项 1.完球后不要马上停下休息。运动立即停止时肌肉会有紧绷疼痛感,此时为了加速身体机能恢复常态,应散步5分钟左右来缓和神经肌肉紧张,同时放松关节、按摩肌肉。 2.要马上洗冷水浴,尤其心脏血管机能欠佳者更应注重。 3.夫运动益于身体,离不开合理膳食的配合。吴岳勋推荐如下食物:不饱和脂肪和易于人体吸收的蛋白,如橄榄油、精牛肉、...
1.在寒冷的冬天我们打高尔夫时一定要注意自己准备工作。有太阳的冬天很适宜我们去打高尔夫,能够放松我们的身心,不过需要格外做好保护措施,否则轻易发生如身体拉伤、球杆损坏等意外情况。 2.在严寒的北方,练习者首先要做好的应是保暖工作:选一件保暖、防风、防水、轻便的外套。一般球场都比较空旷,尤需防风御寒的外套保暖。 3.除了内衣,穿在里面的棉质高尔夫T恤也最好具有不错的导...[详情]
适宜的营养供给有助于保证运动员的健康及运动能力的提高,能促进对训练的适应性和消除疲劳,那么高尔夫球运动员适合吃什么食物?...[详情]
似乎从我们记事起就知道传销是一件祸国殃民,违法犯罪的事情。但随着时间的流逝,传销并未在我们生活的土地上消失,而总是改头换面,七十二变,以各种各样的形式,欺骗善良的人们一个措手不及。之前有朋友在我们的威姓公号里让营长聊聊传销和直销这码事儿,今天营长就认真的聊一聊传销在中国这片土地上的前世今生,让我们更为清晰地认识一下这个叫“传销”的东西!本是同根生在进入中国内地之前,“传销”也叫“直销”,在英文中同属一个词“Direct Selling”,所以在很久之前,“传销”即“直销”,就像“西红柿”和“番茄”一样,只是称呼不同,本意上是同一种事物。 这件东西在中国内地,老百姓们称之为“传...
2009年1月28日,奥巴马就任美国总统后,与美国工商业领袖举行了一次“圆桌会议”,作为仅有的两名代表之一,IBM首席执行官彭明盛首次提出“智慧地球”这一概念,建议新政府投资新一代的智慧型基础设施。当年,美国将新能源和物联网列为振兴经济的两大重点。 如今,“智慧地球”战略被不少美国人认为与当年的“信息高速公路”有许多相似之处,同样被他们认为是振兴经济、确立竞争优势的关键战略。...[详情]
随着大街小巷汽车的增多,交通环境变得愈发恶劣,交通部门为了治理这一状况,加大了处罚力度,比如闯红灯行为由以前的扣3分增加到扣6分。这就让经常违章的车主吃不消,有需求就有供给,社会上也出现了驾驶证买分卖分的状况,用自己的驾驶证替别人销分来谋取利益,交通部门发现这种情况后制定新的规章制度来治理这些性质恶劣的行为。 交通部门严厉打击“替人销分”的情况,车主到车管所进行销分的时候,会严...[详情]
据市气象台预测,未来24小时内徐州地区最高气温将升至39℃以上,而这一温度也将创下徐州近56年来同日气温新高。不仅如此,未来一周我市...[详情]
根据上市公司公告,仅从2011年至2015年6月,铁路部门就累计采购超过20万吨的“西藏5100冰川矿泉水”,相当于每年至少购买约1...[详情]