感冒刚好是可以慢跑的，但是尽量跑的时间不要太长，避免强度大的运动。因为高强度锻炼，虽然可以暂时缓解症状，但由于运动后免疫细胞会进入休息状态，不利于抵御感冒病毒，可能令原症状出现反弹，甚至引发其他疾病。 人体为了抵御入侵的病毒或细菌,就要动员体内的防御系统与之斗争,表现为一定限度内的体温升高,白细胞增多,细胞的吞噬作用、抗体的生成、肝脏的解毒功能等均增强;同时,体内的新陈代谢也加剧,以加速组织的物质交换和提高机体的抗病能力。这时为机体创造有利的“斗争”条件甚为重要,其中,适当的休息就是重要的一条。如果再进行打球、跑步等体育锻炼,就会使体内产热增多,代谢更旺盛,这样热上加热,...
在电梯里遇见小偷，不可轻举妄动。此时不要冲动，保护自己是首要的事。可以按电梯里的警铃按钮向值班人员求助。 小偷作案，一般都是二至三人结伙，他们从心理上，其实是恐惧的，也通过这种结伙的方式来给自己壮胆，一般是一人下手，其他人望风，所以当我们面对小偷的时候，不要大意，他很可能不是一个人，其他的人只是你还没有发现。但是也无需过于害怕，因为靠偷来谋生的，其实胆子都不太大，他们管用的...[详情]
在户外遇上蛇类，蛇类一般会迅速逃窜，冷静避开即可。而遇人行动迟缓的蛇类，一般都是毒蛇，切勿鲁莽的戏弄它。蛇在7月-9月活动最活跃，每年的这几个月，市区的大公园或绿化较好的老小区都有可能出现蛇，“防蛇的最好办法就是避开，它们一般很少主动攻击人类。 首先是不要怕，蛇是会主动躲开人的，遇见毒蛇，应远道绕行，若被蛇追逐时，应向山坡跑，或忽左忽右地转弯跑，切勿直跑或直向下坡跑。 若...[详情]
近几年，电梯里经常有色狼出没，令广大女性朋友人心惶惶。电梯里遇见色狼怎么报警？怎么样提前预防此类事件的发生？今天小编 来回答下这些问...[详情]
电梯里色狼的不断出现，给许多女性朋友带来了不小的心理创伤。电梯里遇见色狼如何处理？听小编来和您谈谈对策。...[详情]
近日，江苏徐州。民警街头执勤时被一年轻女子抱住。女子哭喊：“警察叔叔，他们是传销，你救救我！”原来女子两天前从山东过来找工作，陷入传销组织后便一直找机会报警。佰佰安全网提醒市民，不要轻信陌生人，特别是在无法分辨对方身份是真是假的情况下，不要轻易将自己的个人信息示人，包括自己的手机号、身份证号、银行卡、个人照片等，否则很容易在毫不知情的情况下被办理贷款、借款等，导致无法偿还而影响个人信用记录，造成经济损失。下面请看以下佰佰安全网为您带来的安全科普知识，希望对您的生活有所帮助。
2016年7月27日中午，宿迁湖滨新区一位26岁少妇潘某与刚认识不久的市区32岁已婚某男子李某，在宿迁市区某宾馆开了房。记者了解到，事后潘某用打车软件叫车，来接人的司机正是潘某的老公黄某。潘某一月前通过社交软件认识了李某，双方没有见过面，但是聊得很火热。事发当天上午，李某工厂休班，约潘某在市区某宾馆见面。恰巧潘某最近与老公黄某因琐事吵架，心里郁闷，遂答应去见李某。约上午10点左...[详情]
兴化男子陆某中午喝了2两多白酒，下午1点多骑摩托车回家途中，遇交警查酒驾，慌忙弃车跳河。陆某被交警“请”上岸后，经酒精测试仪数次检测，结果都为零。昨天记者从兴化警方了解到这一咄咄怪事，民警分析这可能与陆某特殊体质以及所饮用的酒有关。据兴化市交警大队钓鱼中队交警介绍，不久前的一天下午1点多，他们在辖区境内S233省道一路段，拦下一辆迎面驶来的二轮摩托车，对其例行工作检查。该驾驶员...[详情]
4月7日中午，张家界支队永定大队民警接到支队接处警中心指令，一台正在永定大队辖区行驶的湘G00785小车涉嫌违法。接到指令后，永定大...[详情]
福州交警从9月30日夜间开始，持续开展整治涉酒驾驶交通违法行为的夜查行动，在5个晚上的行动中，共查处涉酒违法驾驶200多起。...[详情]
