1、全身减肥 健腹轮可以锻炼到全身，主要锻炼腹部、小臂、肩部、大小腿，可以用于改变体型和重量，有很好的减肥作用。 2、锻炼腹肌 长期坚持使用健腹轮，既能帮助腹肌专业训练者练腹肌，也能帮助我们普通人群减肥瘦肚。 健腹轮是一种小巧的健身器材，可以在家练习，也适用于大多数男女，可轻松减掉腰部脂肪，练出傲人的人鱼线或马甲线。 健腹轮可以通过跪姿或站姿等方式，锻炼腹部肌肉，减轻体重并能积累爆发性的力量感。一般来说，每天坚持五组动作，基本上，一个月左右便能看出效果，但贵在坚持。
健腹轮安全绳大家都不是很熟悉，关于健腹轮的知识也有很多，那么健腹轮安全绳的使用方法有哪些呢？小编为您在文中介绍一下。...[详情]
最近两天，陕西延安市区遭遇短时强降雨天气。8月11日，延安市内一处路面突然下沉塌陷，险些将一辆白色汽车冲进深坑。据记者最新了解到的情况，塌陷原因是暴雨冲刷排水渠地基，雨水倒灌，导致路面突然塌陷。当天下午17点左右，延安市一住宅小区门口的路面因暴雨冲刷突然塌陷，形成一个30平米左右的深坑，两辆汽车坠入坑里，而在大坑旁边的另外一辆白色越野车的尾部已经在大坑边缘，随着泛黄的水流不断冲刷，越野车的后轮已经悬空，随时都有坠入深坑的危险。就在这危急时刻，现场的群众自发拿来绳索，一端绑住越野车的前半部分，另一端有30多人像拔河一样拉着。 经过大家齐心协力合作，最终将越野车从大坑的边缘拉到了...
17日22时许，当五支三大队执法人员巡逻至成渝环线上行方向江津南立交时，发现一辆银白色小轿车停在行车道内，未开启双闪灯，后方无任何警示标志，过往车辆纷纷避让。执法人员立即拉起警报器，提示后方车辆减速慢行，并摆放好锥形桶。执法队员下车查看发现，车内坐着一位女司机，还在不停的启动车辆。更让人惊讶的是该车的右前轮不见了！执法人员询问后得知，该车驾驶员向女士从石蟆收费站上道准备回江津...[详情]
6月23日下午15时25分许，在金溪县秀谷镇疏山北路路段，发生一起交通事故，一辆两轮助力车与一辆小型轿车发生碰撞后，导致两轮助力车上2死1伤。 事发前，两轮助力车共载3人，驾驶员余某（男，23岁，无业人员）和乘车人员邓某（男，15岁）当场死亡，另外一名乘车人员刘某（男、16岁，重伤）已转抚州市第一人民医院抢救，小型轿车无人员伤亡，驾驶员正在接受调查。目前，案情还在进一步调查当中...[详情]
中国科学院专家5月9日在加德满都接受记者采访时说，在此次尼泊尔地震救援中，中国卫星提供的影像帮助发现了多处滑坡区和堰塞湖，直接支持了...[详情]
5月19日，重庆女孩小黄误将7300元货款通过转账给了自己手机联系人中的一个新化客户。意识到打错钱的小黄立刻同对方联系，对方拒绝还钱...[详情]
