肩周炎是常见病,多见于50岁左右人群,女性发病者多余男性。临床主要表现,肩关节周围疼痛,伴有肩关节单一或者多方向功能活动性障碍。患者因为疼痛和功能障碍严重影响生活质量,不少患者发展为晚期病变冻结肩。高尔夫球运动是全身性的运动,整个身体都参与其中,并得到有效锻炼,其中双肩要自然下垂,大臂和小臂直接要保持固定夹角,科学研究表明,初期的肩周炎患者,可以通过打高尔夫球进行矫正治疗。主要原因有以下几点: 1.运动中拉伸肩部和躯干。 把高尔夫球杆放到脑袋和肩膀后面,抓住杆头两段,从左至右再从右至左慢慢转动你的躯干。多做几次。 2.拉伸臀部肌肉。 把一个膝盖抬高靠近胸脯。慢慢放...
高尔夫球场地面积大,和足球运动平坦的草坪不同,它根据需要设计有一定的坡度,在球场中,如果是没有球童捡球的时候,就需要自己来回上坡下班走动了,这时候长距离的上下坡行走,可能会造成下肢酸痛的情况出现。想要避免下肢酸痛,可以看看以下几种方法哦。 1.选择一双舒适的高尔夫鞋是“千里始于足下”的第一步。鞋子的大小要合适,小了会夹脚,引起不适,大了走动的时候容易掉落,尺码合适的运动...[详情]
小球运动安全小知识: 关节炎常表现为膝关节疼痛、肿胀等,错误的运动方式常常会加重病情,并最终导致功能障碍。 膝关节炎患者可酌情选择一些对膝关节负荷较轻的运动。比如打高尔夫球等等,另外,尽量不要受伤、受凉,适量补钙,平时使用护膝、穿平跟鞋,肥胖者还需减肥。一旦出现疼痛、肿胀,患者应到医院进行针灸、按摩或药物治疗,以缓解症状。轻、中度膝关节炎是治疗最佳时期,到了晚期出现功能障...[详情]
打高尔夫球除了娱乐身心之外,更是一项有益健康的运动。在长期打球过程中,你不仅可以尽情享受阳光和新鲜空气,结识新朋友,还能够从头到脚、...[详情]
家属称小明就是在这个水池内溺水的。5月12日下午,陵水黎族自治县英州镇英州村13岁男孩小明(化名)在自家附近的高尔夫球场水池内不幸溺水身亡。家属认为高尔夫球场管理公司安全防护措施欠缺,管理不到位,应承担相应责任。家属向其索赔40万元。对此,海南雅创旅游开发有限公司代表余文兵表示,会将家属的诉求上报公司处理。14日下午,记者来到溺亡男孩小明的家中,全家人悲痛欲绝。小明的父亲李先生说:“我儿子上小学六年级,每天11时25分放学后,都会回家吃午餐。事发当日中午,小明吃完饭后还在家休息。可是,13时10分以后就不见了踪影。当时我还以为小明去上学了,就没太留意。”李先生说,当天13时...
WIFI能走多远?浅谈wifi未来发展WiFi是目前无线接入的主流标准,但是,WiFi会走多远呢?在Intel的强力支持下,WiFi已经有了接班人。它就是全面兼容现有WiFi的WiMAX,对比于WiFi的802.11X标准,WiMAX就是802.16x.与前者相比,WiMAX具有更远的传输距离、更宽的频段选择以及更高的接入速度等等,预计会在未来几年间成为无线网络的一个主流标准,...[详情]
9月18日,西祠网友“cchenxiaotu”发帖《那谁,你欠我家女儿一个道歉》。内容为:17日晚上,女儿在商场被一个10岁左右男孩用高尔夫球杆打伤,事发后打人男孩一家却逃跑了。对此事件中涉及的被打女孩家长、男孩及家长和商场的各方责任,网友们纷纷跟帖留言,各抒己见,在论坛中引起较大争议。那么在此事件中,当事三方到底都负有什么样的责任呢?如果“熊孩子”的一家在找不到的情况下,受...[详情]
麻球,杭州早点摊和超市里常见的小食,香糯甘甜的口感,俘获了不少吃货的芳心。近日,杭州的姜大妈因为一袋麻球,却愁得直挠头。...[详情]
能走车的路就能走人,一名女子怀着如此“ 奇葩” 的理论,竟独自走上高速公路,在快车道上“ 悠闲” 地散起步来,在被民警带上警车后还理...[详情]